這本書是MBTI國際認證師,也是知名Youtuber雪力所寫。身為雪力頻道的忠實觀眾,透過她講解的MBTI更加認識了自己,看到她成功出書實在是非常替她高興。 書中的開頭,雪力就告訴大家,MBTI是用來幫助你,而非定義你。我想這也是許多人面對這種將人格分類的心理測驗會有的弊病 — 被人格測驗所定義及制約。而雪力告訴我們用正確的視野去看待MBTI,當你用正確的角度去看待它,它不僅僅會幫助你了解你自己,還會讓你有更廣闊的胸懷去包容那些與你不同的人格特質。好比面對一個突發狀況,有些人總是可以非常理智的按部就班將問題解決,可有些人卻會感到不安及慌亂,需要先花時間解決自己的情緒,才能進入解決問題的步驟中。而無論是哪種人格特質,沒有對錯亦無好壞,因為後者也有比前者人優勢的地方,也許是共情能力、人際關係的處理(以上只是純舉例),了解MBTI是為了讓你不因自己的劣勢項目苛責自己,並且透過不同類型的人格去看到他人的優劣項目,學會用多元的角度與身邊的人相處,也讓自己過的舒坦。這本書很適合對MBTI沒有任何基礎的人去看, 雪力用很多生活化的例子讓整本書讀起來溫暖且不乏味。