是否曾經感到困惑，「我」到底是什麼？在學校裡、在職場上、在親愛的人身邊，又或是獨處時，哪個場合的我才是真正的我呢？ ⁡ 這本書提到一個很有趣且獨特的概念，能幫助我們想通這個大哉問。作者首先帶我們重新思考人的基本單位，並非是不可分的「個人」（individual)，而是可分割的「分人」（dividual)。所謂的分人，就是在各種人際關係中的自己，是透過和特定對象反覆交流而形成的。如果將個人視為整數1，那麼分人就是分數，只有將多個分人組合在一起，才會構成完整的「我」。 ⁡ 從這個觀點來看，唯一的「真正的自我」其實並不存在，反而更像是由不同人格們連結而成的網路。然而，並非每個分人所佔的比例都相同，就像是交朋友的過程一樣，會從較普遍性的「社會性分人」開始，也就是面對不特定的多數人，像是商店店員或不熟的鄰居；再來會進入「團體對象分人」，像是同學或者同事；若再更進一步，則會產生「特定對象分人」，像是志同道合的朋友，這些人對我們來說比較重要，所佔的分人比例較高，也會對我們的個性造成很大的影響。 ⁡ 而我們也可以從分人的角度來重新探討愛。以往會認為戀愛是兩個人互相愛慕，但若以分人的觀點來看，或許我們之所以愛對方，是因為「喜歡和那個人在一起時的自己」。作者認為「所謂的愛，是對方的存在能夠讓你愛自己，同時，你的存在也能讓對方愛他自己。」這樣的想法其實和《愛的藝術》中所提到愛的主動積極性頗相似，雙方在愛中互相滋養、成長，彼此都能因為對方而變得更好。 ⁡ 🔸 雖然作者本是個小說家，沒有心理學相關背景，但所闡述的創新觀念仍十分有說服力，直白淺顯的文字也十分易讀。非常推薦這本書給曾經對於自我產生困惑的人閱讀，相信看完後能對自己多點寬容，也學會如何更愛自己。