在談及心理諮商的方法與故事上，作者援引大量《也許你該找人聊聊》的內容，也讓讀者更容易看見諮商方法可以如何實踐在不一樣的生命樣貌中。 《也許你該找人聊聊2》並不是一本易讀的書，他難在書中有許多的空白需要讀者跟著作者的引導與敘事，看見自己的樣貌。他可以是一本快速閱讀的書，掠過書中留下的空白筆記，知道這些方法與技巧。他更適合是一本緩緩閱讀的書，跟著自己的步調與節奏，以自己舒服的方式，慢慢看見自己的問題或異常。面對自己的問題是一條很長的路，而這本書能夠成為階段性的鏡子，透過書寫，看見更多面向的自己，轉換面對自己的觀點與視角，也許這樣，就能夠更好的陪伴自己成為理想中的樣態。 作為一本心理類型的自助書，也許純然透過自我覺察的書寫是個艱難的任務，但也或許可以是一種理解或認識諮商的途徑。