關於感情的疑難雜症,市面上的書百百本,這本書一開始吸引我的是書名。
感情老是屢戰屢敗,沒有所謂的「好聚好散」,開始從數落對方到質疑自己:「為什麼總是愛錯人?」
這本書除了帶讀者了解依附關係以外,也從故事案例中帶出原生家庭對一個人造成的影響。
你覺得自己,是關係中的「拯救者」、「受難者」還是「逃避者」?
拯救者:總是忍不住過度付出,好像唯有這樣做才能得到愛;被需要是最接近被愛的感受。
受難者:一直覺得自己好可憐,老是遇到不對的人,需要找一個「永遠不離開的人」。
逃避者:可能很會搞曖昧,很喜歡交朋友,但是一有人試圖靠近就覺得渾身不對勁。
我覺得這本書理論與案例的比例掌握得剛剛好,讓人不只會「對,這就是我」的對號入座,更會引起自己的反思,寫得很清楚。最重要的還是要找回在原生家庭裡的經驗,以及自己到底在追求什麼。
如果是真的想要找出問題,而非心靈雞湯或尋找共鳴,那非常推薦這本書給你。
到最後我們都會發現,我們在找的東西,永遠都不在別人手裡,而在自己心裡。
唯有重新學會善待自己、看見自己的需求與渴望,才有可能與他人建立成熟且穩定的關係!