📍 責備絕對不會讓關係變得更好，也絕對不會讓你的人生變得更好。 我們常常以自己為出發點去審視別人，也常常以自己的觀念去責備他人，以為這不是責備，而是建議、而是希望對方更好，但是其實並不然，往往責備只會讓關係不好，甚至產生裂痕，既不能改變別人，也不能滿足自己。 📍 感恩的力量發揮作用的第一個、而且是最重要的證明就是，讓你變得快樂。 你可能會有點懷疑，但是當感恩成為習慣，責備就漸漸的變少，不悅也會更快的弭平甚至更少出現。灰頭士臉是一天，神清氣爽也是一天。 / 提到朗達拜恩， 就想到秘密， 也就是吸引力法則， 而這本書《魔法》就是運用「感恩」， 透過28天的感恩練習， 讓你擁有你所想擁有的一切。 起初還沒想過這是什麼樣的書， 也對所謂魔法保持著懷疑， 後來在那一年， 才剛畢業什麼都還沒搞清楚， 母親住院開刀、 面臨人生中的重大考試⋯等， 我拿出了這本書。 一天一天的寫下書中所指示的練習， 原本混亂的心靈漸漸變得平穩， 母親手術順利、恢復健康； 考試也成功的得到美好的結果。 當然，這一切也是感恩母親的努力、 還有自己堅定的心。 後來這本書又被我置入書架之中。 一直到前一陣子， 好一段時間， 我幾乎每天都在抱怨， 我感受不到快樂的感覺， 我所看到的一切都是負面的。 我看見了這本書， 曾經撫慰我心靈的書。 直至今日我做了第二次的28天， 也想繼續維持這個練習， 直到成為習慣。 與其說它會幫助你獲得你想擁有的， 不如說它可以讓你更清楚你所想擁有的， 並且它讓你習慣感恩， 所以漸漸的對任何渺小的事物， 都足以感恩， 而當在花心力感恩的時候， 你就大幅的減少抱怨、負面的空間。 P.S. 不得不說有時候真的會有許多驚喜發生， 只要你願意相信。