你認為成為卓越領導者 最必要的條件是什麼呢？ 是專業能力、解決問題的能力 還是要有很好的口條呢？ 我認為以上這幾項雖然都是 但是可能沒有什麼會比「專注」 來的更加的重要了🤔 領導者是團隊的領頭羊， 唯有擁有清晰的專注、覺察能力， 才能在混亂的局面中引導眾人， 把整個團隊的注意力👀 導向對組織長期發展有益處的事物上 而我覺得這樣關於「專注與覺察」的觀點 也是我在這本《專注的力量》中， 感到非常有收獲的一個部分😋 🔻專注的力量 第一眼看到《專注的力量》時， 我還想說這是本在談 如何鍛煉專注力的作品🤔 還覺得書中會有什麼「幫助你鍛煉專注 的X個技巧」之類的內容 而實際翻開後卻發現並不是這回事😂 但我覺得這並沒有讓我感到掃興。 因為隨著閱讀進度的推進 我發現這本書比我想像的還要豐富😍 畢竟本書作者「丹尼爾.高曼」 本身就是個寫出許多暢銷作品的作家， 例如著名的《EQ》就是他的著作😋 （簡單來說我們會知道EQ這個概念， 都跟他的研究以及推廣有關） 而這本書的內容雖然非常豐富， 但我覺得它讀起來也有點「硬」， 因為書中也用了不少研究來佐證， 所以如果沒有很專心的看， 精神真的很容易會恍惚掉😂 （難怪這本書叫專注的力量） 而除了談到「專注力」的科學外， 這本書也讓我明白原來所謂的「專注」 其實比我們想像的都還有層次， 有著對內、對他人、對外界的差別 🔻領導者的自我覺察 此外這本書也特別談到了 領導者的「自我覺察」這件事 （也就是開頭談到的領導者的專注力） 這部分讓我真很有共鳴😋 書中有段話我特別的喜歡 「能引述願景的領導才能激起人心 但是，領導者說話時要發自內心， 才能激勵人心，也就是說領導者在開口前 首先必須清楚自己的價值觀， 而這需要自我覺察」 天呀，這段話真的貫穿了， 我自己這段日子來的體悟🥹 所謂的激勵並不只是喊喊口號， 而是發自內心的大聲疾呼， 而這一切的源頭都來自於， 領導者向內察覺能力的扎實度🙏 剛好我自己這些日子來 也身在個「引領團隊」的位置， 因此對這個概念真的很有共鳴😭 如果沒有好好的覺察， 去釐清團隊的願景是什麼， 說出的激勵就很容易淪口號呢🥹 🔻你專注什麼就獲得什麼 總結來說， 我覺得這本《專注的力量》 真的把「專注力」這件事剖析的非常透徹😲 從注意力的剖析 談到自我覺察的意義， 從解讀他人的資訊， 談到如何著眼更大的格局👀 這本書都帶著我們 逐步理解「專注力」的多元性😋 同時我覺得這本書也提醒了我 「我們的焦點，決定了我們的未來」 焦點在正面還是負面？ 是他人還是自己個人？ 是短視近利還是長期願景？ 這些我們所選擇專注的「焦點」， 都將會大大決定我們人生的方向🙌 以及影響著我們所想創造出的結果 在此也把這本書分享給大家哦☺️