「敘事裡強調說故事，在故事裡，我們得以重新看見自己。這種看見，不同於主流社會價值裡的看見，而是一種回到真我、內在本性的看見。」 為什麼人需要說故事？其實說故事是一件很艱難的事情，因為文化給的枷鎖，我們不容易開口，再加上需要撫平的經驗真的太痛了，寧可讓它結痂，也不肯撕開處理，最後復原。 語言可以傷害、毀滅一個人，語言也可以激勵、造就一個人，語言的力量跟如何使用息息相關，敘事的語言，可以幫助生命重生，曾經無意間被一句話深深刺傷的人，也能夠透過敘事治療的語言撫平他的內心。 「你是怎麼辦到的？」這句話在敘事裡很常見的一句話，這句話蘊涵著人是有能力的，要如何去欣賞，其實只需要好奇、尊敬與謙卑的心就夠了。