作者是一位風水師、密宗風水諮商師 作者強調環境與一個人的思想、情緒息息相關，還以為內容會很偏重風水和宗教的部分，不過還好，其實也有一大部分內容與段捨離、簡單、整齊生活方式相關 還滿特別的一本書！ 如果對風水有一些迷信的話可以看看這本，基本上都是一些很簡單基本的介紹，像是「將寢具統一為暖色系」、「睡覺時，頭部要貼近牆壁，並避開窗戶」...等，雖然與風水因素有些關係，但個人認為在常理上也是很合理的，哈哈 但若完全不相信也不喜歡風水的讀者可以跳過這本書，會有更好的選擇！ 然後在第5章：10個好習慣，幫助你整理情緒的部分，就比較多是偏向密宗的概念了 不喜歡的話可以跳過，但看看也無妨，參考一下不同的想法 總而言之，對有興趣的讀者可以去翻閱看看