一本談論加強你行動力/持續力的一本書 四階段主要用目標與時間做為區分，同時也是強調持續的力量 作者有些觀點確實滿有趣，像是在前面的部分就提到了「道理我都懂，但是就是做不到」確實是很能引起人共鳴，而且大家都認為自己確實如此，不過作者把「懂一個道理」分成了三個層次，即便是「懂」還是有不同深度的，所以，我們確定自己是真的「懂」了嗎？ 書中內容其實大多都還是在於講道理跟故事，也是有提到一些實際方法可嘗試，不過個人認為作者的說服力挺高的，所以能夠從中受到啟發！進而的，再嘗試納入行動中來執行看看，說不定會有意外的收穫。 有興趣的話可以到圖書館借閱翻看，基本上閱讀還算通順，是一本可以很快看完又好吸收的一本書！