作者以自身的經驗闡述過去他曾經的生活，是一個擁有許多收藏嗜好的人，直到發現自己的生活過得一團亂，和女友也分手後，才開始自發性地過一種簡單的生活。本書列舉了關於丟東西後改變人生的12件收穫，讓人讀完真的覺得極簡主義好處太多了： 1.多了時間 2.享受生活 3.感受自由/解放 4.不再與他人比較 5.不再在意他人目光 6.不害怕別人的眼光 7.凡事積極主動 8.專注力提升/貫徹自我 9.樸實/環保 10.健康/安全 11.人際關係改變 12.活在當下 這本書帶給我很多啟發，讓我開始接觸及喜歡「極簡主義」。身處在資訊爆炸且物質生活相當豐富的現今社會，大多數的人，往往都是想要擁有更多的物品，但是卻不曾思考，若我們的周遭環境充斥著過多的物品時，可能會需要付出更多的心力去維持，甚至有可能造成我們無法分辨什麼是真正重要的人事物，什麼才是值得我們花費時間的。 書名中的「我決定」我覺得也特別有意義。因為極簡主義並不是一種匱乏，而是發自內心地決定自己真正需要的是什麼。當我們有清楚的判斷力，知道哪些物品是多餘，哪些是必要，變簡單的可能不只是我們的日常生活，影響更深遠的，其實是人生。