非常熱門的排行榜單書籍，好奇之下來看看這本 本書是用對話的方式呈現，很貼近人心，而且也不會難以閱讀或理解，沒有因此失去其意義和深度 隨著對話帶領，進一步的去了解原因、為何如此，以及如何改善、反思自己 裏頭也有一些專有名詞介紹很自然的帶出 而作者本身就是心理學專家，在專業上是可以不用懷疑的~ 我想無論是否正遭遇著人生困難，或是只是一些生活上的不愉快不順遂 或許都可以看看這本書，如果在某程度上的被治癒了是一件好事，又或許的在書中的帶領之下反思探索了自己的內心，更了解自己一些、面對真實的自己，進一步的去建立強化自己的心理狀態，那麼也就值得了 值得一讀！喜歡的讀者也可以購入收藏 在需要的時候隨時拿出來翻閱