「等你長大有了小孩之後就知道了。」 「要不是因為你，我早就可以離婚了。」 「你要好好讀書以後才能有個好工作。」 「我為你付出那麼多，你還讓我這麼難過。」 在東方社會中，這些句子一定或多或少出現在你我的童年中，這些以父母的教養為名的情緒勒索之所以會這麼麻煩，就是因為其中還包含著血緣、恩情及關愛。 父母的童年或許也是聽著這些話長大的，想要靠自己的力量去改變他們的想法幾乎不可能，比起改變他人，更重要的是自己如何逃離情緒勒索的Loop。 看完後最讓我印象深刻的是擅自將未實現的夢想託付給孩子的父母，因為父母想要利用孩子來抹除自己人生中的失敗，並且修復那道傷口，原本我以為這樣的父母是將小孩視為自己的所有物，才會一直支配小孩應該要做這個，應該要做那個，卻沒想到父母對小孩的期待，只是想滿足父母對本身的憐愛感。 請將「自己幸福，就是對父母最大的復仇」當成是座右銘，將「不要成為那樣的父母」、「要打造比父母還要更幸福的家」當成目標，讓情緒勒索留在這一代，也不需要勉強自己原諒，面對真正的自己。