我必須坦白說，整本書提到的七個習慣，目前為止我只做到第一個，那就是主動積極，雖然我只做到部分，但他對我產生了很大的影響，使我不會怨天尤人，情緒穩定。 主動積極最重要的觀念就是你要意識的自己是有選擇的自由，而不是被動的受外在事物影響。 例如因為下雨騎車不便心情就不好，代表你受制於天氣而影響到自己。你可以選擇不受天氣影響，正常過日子，而不是把自己的心情好壞建立在你無法控制的事情上。 如果你常常說出，我是被逼的；我不能；我必須等等的話語，這都是被動消極的表現，你只是在推卸責任而已。 我非常意外僅僅是一個觀念上的差異會為我帶來這麼巨大的改變，而且書中的舉例非常好懂，是一本值得一讀再讀的好書，希望我可以慢慢做到另外六個習慣。