＃死亡與生命的手記：關於愛、失落、存在的意義 在一次榮格的讀書會上，有個朋友表示他非常非常想念剛過世的親人，他不知道該怎麼走出來。這個問題，讀書會裡的諮商師推薦了他這本書，而我趕緊記下來。 世界上很多人失去過至親，雖然還沒有經歷過身邊的人離去，但一點也不敢覺得幸運，因為沒有人能拒絕死亡。 此書的作者有兩位，是一對夫妻，結識有６０多年。 一位是瑪麗蓮，性別研究學者，也是女性主義者。她的作品有中譯，也已經加入我日後的書單。（我也深怕之後看完會比現在更加扼腕她的離世。） 另一位是歐文，當代精神醫學大師，也是為心理治療師。他們都出版過非常多的作品。這本則是他們的交換日記，直到中後，只剩下先生的。 瑪麗蓮在晚年被診斷出罹患了多發性骨髓瘤，一次次的治療帶給她身體極大的痛苦。有一天她跟先生歐文提出，我們來和寫一本書吧！把你手上現在寫的小說放下，跟我一起記錄下這一段過程吧～你一篇我一篇交替著。歐文也答應了。 從瑪麗蓮跟歐文的交換日記裡，看見瑪麗蓮從放不下歐文，到漸漸接受死亡。從歐文答應瑪麗蓮接受安樂死，但其心裡很不以為意，還有可以活下去的機會，到他親手扶著她喝藥，並細數最後的呼吸起伏。那個突然中斷的瑪麗蓮日記，歐文也跟著陷入他最熟悉最清楚的喪偶的階段裡，他過去為他人做過那麼多次喪偶的諮商，看著無數次他人的好轉，卻深深懷疑自己真的有可能嗎？這些都讓我心絞痛的眼淚鼻水直流。 書中有句話不停地出現， 「死亡焦慮與人生虛度的感覺呈正相關。人生越是虛度，死亡的焦慮就越強烈。」 我問我自己，「在死亡到來之前，想要過怎麼樣的人生，才不會虛度一生？」 答案應該會是，拿出所有的愛來愛我所愛的，並柔軟珍惜每個時刻。 ＃心靈工坊