作者運用自身的例子舉例，一一列出步驟，具體地說明如何選出最適合自己的五套衣服，也點出購買衣服容易有的迷思。 挑選或購買衣服需要注意幾個地方，例如先檢查衣服的肩線，肩線一般要對準肩峰的地方，如此一來，肩膀能夠撐住衣服使自己看起來很有精神，另外，試穿衣服時若有卡住身體的某個部分，這件衣服就不是適合自己的版型；或是要記得檢查衣服的交界處，每種尺寸有其合適的身高、體重，因此選擇尺寸時，應該是先比較自己試穿後哪一個最好看，之後便以那種尺寸為主。而實際施行五套穿搭後應該常常檢視這套衣服是否能在今天的場合穿，或是衣服的材質是否讓自己感到自在等等，適時地修正發現的問題。 如果那套衣服可以顯現出自己最好的一面，襯托專屬自己獨特的氣場，那麼就成功了。