社會是由一個人為最低單位所組成，當我們生活在社會群體裡，就免不了與其他人相處、接觸。 而人是很複雜的動物，我們的思考、行為，總是會收到情緒及各種不同心理機制的影響、控制。 如在職場工作時，理性上知道應該以A方案行動較為安全，但情感上卻不願意。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 而我們如何能學會更好的理解自己的情緒，理解他人的行為及想法，也能一起過上更好的生活。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 人心使用說明書，本書有著有些聳動的標題，但內容絕無誇大不實，只要能理解並將書中說明的心理學思維融進自己的思考模式裡，就能掌握連我們自己也不能真正認知到的自我本質。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 心理學並非與你我無關的艱澀學科，而是在生活中各方各方皆可利用上的生活科學。 陳曉教授在本書中使用生活中親切的日常事例及互動性引導的學習、思考、自我量表等方式，帶領讀者學習如何透過心理學，引導人心所想所為，讓你我的生活過的更加順心如意。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 非常建議大家閱讀練習，跟自己來場心靈上的交流！