這本書是一本由美國作家Laura Vanderkam撰寫的書籍。該書探討了如何更好地管理時間以實現更高效的生活和工作。 我認為這本書的核心觀點是，如果我們更好地利用時間，可以更有效地完成工作，並在生活中享受更多的愉悅和滿足感。作者將這一觀念與自己的經驗相結合，通過訪問各種成功人士，從而提供了一些實用的技巧和策略，讓讀者可以在工作和生活中更好地管理時間。 書中第一個段落提到了一個關鍵觀點，即我們可以通過精確地記錄和評估時間的使用情況來更好地管理時間。 Vanderkam建議使用時間日誌來追蹤時間的使用情況，從而更好地理解時間的使用模式，找出浪費時間的地方，並進行相應的調整。這個建議與我自己的經驗相符，我發現當我記錄下自己的時間使用情況時，可以更好地掌握時間，並更有效地完成工作。 就直得推薦點是，這本書提供了許多實用的技巧和策略。從時間的日誌記錄到合理的時間規劃，書中提供的技巧和策略非常實用，可以幫助讀者更好地管理時間，從而實現更高效的生活和工作。 至於缺點，這本書的重點是如何更好地管理時間，但是有時候書中的建議可能過於簡單或者缺乏實現的可行性。例如，書中提到了時間日誌的重要性，但是對於一些人來說，記錄時間可能需要花費太多的時間和精力，或者在工作和生活中有些難以實現。 最後，我認為《要忙，就忙得有意義》是一本非常有價值的書，它提供了許多有用的技巧和策略，可以幫助讀者更好地管理時間，從而實現更高效的生活和工作。然而，書中的一些建議可能不適用於所有人，需要根據個人情況進行調整和修改。