🟦 重點摘要 1、如果人可以改變，就絕不會把決定論當成價值觀的基礎，必須以目的論為立足點。 2、希望「不讓人討厭」或許是我的課題，但「要不要討厭我」就是別人的課題了。 3、如果你「不是為了滿足他人的期望而活」，那麼別人也「不是為了滿足你的期望而活」 4、「無論之前你的人生發生過什麼事，那對你將來要怎麼過日子一點影響也沒有。」決定你人生的，是活在「當下」的自己。 5、阿德勒心理學認為，應該追究的，不是過去的「原因」，而是現在的「目的」。 🟧 一點感想 原子習慣之前，就是被討厭的勇氣永遠在排行榜第一名 前幾年的聖誕交換禮物，甚至看得到有人交換這本書 一直到去年底我要湊3本75折，才買下來 買了之後我也沒打算看，因為覺得自己足夠機八 很怕看了之後，惹人厭到人神共憤 後來在網路上看到別人分享的心得，感覺不是我想像中的那種書? (大量且無用的心靈雞湯) 看完書發現，我雖然脾氣很差， 但常常都是心不甘情不願的把事情做完後，才在那邊發洩情緒 對事情毫無幫助，我不但委屈了自己，還大發脾氣 我雖然不太在乎別人的看法，個性潑辣，走在路上隨時可以跟流氓吵架 但就連這樣的我，還是常落入成全別人，委屈自己的窘境 因此強烈推薦這本書，希望大家都能大大方方的活出自己。