🟦 為什麼看這本書 看完原子習慣後，覺得大受震撼，於是看到相似標題直接購入 🟦 我覺得重要的句子或觀念 - 光是讓不重要的事遠離我們的生活，就會發現時間突然多很多 - 假如你感到想做的事很多，卻老是沒有時間。請好好地思考，是你的時間真的被塞買，還是沒有勇氣為了最想要的事，去放棄沒那麼想做的事 - 每隔30分鐘或1小時就檢視自己做了什麼，回顧更能掌握自己如何運用時間 - 不求做得好，但求做得久 🟧 看完了，然後呢? 看完原子習慣，我條列出該做的事情 看完原子時間，我條列出:not to do list 發覺自己常浪費時間做一些不重要的事情，感覺做很多事情，但其實多半沒有意義 如整理打掃、找東西、滑手機。時刻提醒自己，時間就是被這些無意義之事偷走了