「每天清晨，在非洲的大地上，猩猩醒來，他知道他一定要跑得比獅群中最快的獅子還要快，否則他就會被吃掉。每天清晨獅子醒來，他知道他一定要跑得比最慢的猩猩還要快，否則他就會餓死。重要的不是你是猩猩還是獅子，重要的是：太陽出來後，你最好就拚命地跑吧！」 上述引言是本書中令人印象深刻的小故事，它蘊含的意義是，我們每天都要準備好跑得比其他競爭者更快。 這本書是輕鬆易讀的小品，只要約30分鐘左右就可讀完，內容平易近人，卻相當勵志也有許多啟發，不愧是經典作品。透過一位事業有成的企業家與司機的故事，闡述「先別急著吃棉花糖」的道理。以下摘要書中最重要的觀念，也是作者在最後整理出來的「棉花糖守則」： 1.要預測一個人未來成不成功，能不能延遲享樂是很重要的指標。 2.成功的人說話算話。 3.不要一開始就把棉花糖吃掉，等待對的時機，可以吃到更多棉花糖。 4.凡事要從長遠來想，一塊錢的倍數累積三十天，會超過五億。 5.要從別人身上得到你想要的，一定要讓別人想幫助你，並且信任你。要讓別人按造你的話去做，最好的辦法就是說服他們。 6.成功的人願意做不成功的人不願意做的事 7.「目標+熱情+行動=平靜」 棉花糖守則成功的秘訣是：知道你想要的是什麼，而且隨時把終極目標放在心上，為了大棉花糖，要不顧一切地付出行動去達成，而不是狼吞虎嚥一路上隨處可見的迷你棉花糖。