世界沒有所謂的「公平」存在
而每個人都在不同的賽道各自努力著
只要管好自己的賽道就能繼續快樂走下去
作者丹‧蘇利文,是全球創業家教練計畫「策略教練」的聯合創始人。他運用「收穫心態」,幫助許多高成就者增加快樂、自信和成功。培訓超過二萬名高階主管的他,這本書正是他三十多年來,輔導培訓企業家的成果。一起合著的班傑明‧哈迪博士,更是從心理學研究的角度來衡量這部成果,並提出最廣泛且全面的概念。
書中說明當長期處於落差心態,很容易認為自己「一直不夠好」,久而久之落入負面情緒,鑽進牛角尖,這就是「落差心態」,表示你的生活是由外在的人事物所決定。
「比較讓你不快樂,比較的世界沒有盡頭,如果你還想選擇這條路的話。」
為了解決長期處於落差心態,可運用「收穫心態」來改變自己,讓當下的自己得到滿足看見成長,專注看自己每天收穫了什麼,不去計較「我還離目標有多遠」,而是去看自己從開始跟達成已經收穫了多少,「收穫心態」表示你過著自我決定的生活。如同醫院小兒科推廣的小孩成長曲線,這個成長收穫也是跟自己比較,而不是跟別人比較,收穫心態是需要練習的。
收穫心態是需要練習,書中都有提及,想更深入了解建議可以翻翻這本書。