想要找目錄,
翻了好幾頁映入眼簾的都是推薦文,
洋洋灑灑20頁左右,也太多人推薦了吧!
書中有五篇冰山故事,主題為「期待」、「感受」、「表達」、「觀點」、「渴望」。 每章結束後有一封作者李儀婷給小孩三三的信,信中帶入自己的親身故事。整本書透出母親對孩子的深切盼望。
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第三章教導一致性的說話方式
▪一致性是什麼?
簡單來說就是表達自己內心真正感受的同時
也照顧別人的感受
孫山安慰落榜的小何,沒考上不用太難過,
反而引起小何強烈的大吼。
孫山想要解決小何難過的心情,
但小何聽來像是訓斥,心情更差。
孫山迅速領悟到自己踩到雷,
知道自己沒有做到一致性的說話方式,
當場修正,緩和了氣氛。
▪一致性的說話方式
第一步驟:傾聽
第二步驟:提問不解決問題
📍p.267 tip
「照顧了自己,也照顧了別人感受」
的說話方式,就是「一致性」。
要學會一致性的說話方式,
得先學會「傾聽」,再學「只提問不解答」。
書摘
📍面對物質上的期待,父母要回應的不是物質,而是「允許」孩子期待落空,並告訴孩子:「雖然媽媽沒辦法滿足你的要求,但是媽媽是愛你的。」p.40
📍「害怕,是弱點,卻也能成為最強大的優點。」p.79
📍「聖甲村的每個人,都會成為你射向鐘樓最有力的箭。記住,你不孤單。」p.107
心得
文末有附錄薩提爾的tips😊。《薩提爾的故事溝通》是本輕鬆讀物,不僅適合小朋友,大朋友也能在故事中找到自己曾經的身影,如果當時懂得這些,或許就不會跌跌撞撞這麼久了吧!🥴🤠