黃淑文

博客來0010864543

所有相遇，都是靈魂的思念：用十一萬個大禮拜，獻給讀者的生命之書

故事中的主角，懷抱著傷痛和對愛的渴望，獨自一人來到西藏，遇見了意想不到的神奇靈魂體驗，在撥開內心深處傷痛的同時，尋找內心最真實的自己⋯

不知道為什麼，可能是主角追尋自我的方式離我太遙遠，也或許是我對西藏了解不深，一直無法進到主角的內心世界，讓我讀到中途就放棄。但書裡許多句子，卻深深敲進心底。

或許我讀到的，是自己混沌不明的心⋯

🗒️書摘

✏️你所尋找的，它也在尋找你

✏️人，都是因為無知而恐懼

✏️學習什麼是愛之前，妳應該要先學習對自己負責才對

✏️對每個來到面前的事物表達禮敬。哪怕是傷心的、生氣的、遺憾的。只要來到妳面前，一定都有某個緣份需要妳親自來償還

✏️所有的相逢，都是靈魂的思念

✏️回到內在的純淨，妳就能找到真愛。真愛裡面沒有任何雜質，沒有任何條件，愛一個人，愛到很真很純時，妳不會想從對方身上得到什麼，只是希望對方得到幸福

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《想與自己的靈魂相遇》

推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗

簡介：
一名年輕女孩李雪雁，背負著童年的謎與身上的傷，來到西藏。在拉薩的大昭寺，她遇上一名神秘的婦人「甲木薩」以及和她有淵緣藏族青年達瓦。這次西藏之旅，令她放下、以及重生。

✨作者以這個遠嫁到西藏文成公主以及其種下的「公主柳」作引線，令雪雁由開始對文成公主的不理解，以及對自己的抗拒、憤怒，到最後放下所有執著、釋懷，抱著一顆心離開了西藏。

最初是被書名以及作者以十萬個大禮拜獻給讀者的書所吸引。讀完後，當刻非常的感動，覺得所有的事情來到都有它的理由。我們就和雪雁一樣，每個人或許都背負著傷痛的過去，嚴重的心理學稱為「PTSD」，當我們忽視過去，只能揹著沉重的包袱度過今後的人生。面對過去，我們才可以自立。

書中引出兩個重點：
✨選擇：
為什麼都市人和藏人的快樂指數會相差那麼大呢？阿德勒曾說過：「所有煩惱都是人際關係的煩惱」，藏人他們有一顆善良的心，喜歡樂於助人。對於煩惱的處理，他們選擇放下、寬恕。他們每做一次大禮拜，其實就是做一次把妄心轉為真心的練習，不管是好的、壞的、合理、不合理的，都讓業力通過，順流臣服。
放下執著，雖說容易卻不簡單。試從每一天開始練習和自己對話，辨識自己的喜怒哀樂。用好的能量去轉化負面能量，作出釋放。一步一步地，改變及療癒自己。
「左鼻孔吸氣，把一天的痛苦吸進來；右鼻孔吐氣，把美好的能量呼出去送給自己，做能量的轉換。」

✨💕愛：
書中以雪雁愛上了不應愛的藏族青年達瓦為契機，進行探究。
真愛，並不是真的要從對方身上得到什麼，才是真正的愛情。
不能否定自己的愛，而是自己如何處理這份愛。守護、付出也是愛的一種，最重要的是對自己誠實。所有相遇，都有其意義，結果是怎樣沒有能預料，最重要是過程，活在當下。

⭐️後記：
曾聽說西藏是最接近孤獨的地方，所以在心底裡立誓此生一定到西藏，感受孤獨的感受。故我最後在2017年去了，但並不是一個人去，而且沒有做太多的資料，很多著名的景點都沒有去過，印象還停留到雄偉的山峰以及動人寧靜的景色中，對西藏的文化沒有太大的瞭解，但慶幸是在拼車中認識一些好的伙伴，令看這本書最後一個原因是想再多認識藏族的文化。作者為了撰寫這本書，特意到西藏停留，蒐集資料。若對藏族文化有興趣，這本書真的獲益良多。疫情過去後，若再有機會，我也會到這個純靜、美麗又神秘的國度，再次深深感受它的美。在大昭寺前，做一次大禮拜，把妄心轉變為真心的練習，釋放自己。

摘錄一些書中我很喜歡的句子：

✨學習放下，把妳心中最執著的影像，一件一件寫下來。
練習放下，只要心裡的執著變少了，妳心裡的影像也會跟著變少。
妳的心清淨了，妳發射出去的靈魂光波吸引到妳面前的事物也會跟著清淨。

✨生命所有的遇見，都是為了讓你成長。你要足夠敞開，成長才會發生。否則，你會一次又一次地錯過，引來更多的痛苦，帶來更多的遺憾

✨生命本身並沒有所謂的標準答案，我們每個人都只能走自己的人生。每個人的人生劇本都不相同，妳必須去找自己的答案。不管妳遇見什麼人、經歷什麼事，妳唯一要檢視的都只有自己。

✨學著觸及自己內在的沉寂，明白生命中的每件事都有其意義。


學著觸及自己內在的沉寂，明白生命中的每件事都有其意義。

有追蹤動態的書友們應該知道我有多～麼喜愛這本書吧！的確是愛到不行，也列入人生必讀書單之一。
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​起初，先是讀了《太陽與生命之樹》的作者序之後，深深受到吸引，因為它正是這本書的延續，於是，我毫無猶豫馬上下訂，太想知道是什麼樣的故事，竟能讓作者繼續創作出《太陽與生命之樹》這個讓我也是愛到不行的故事。
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​除了書名完全吸引我之外，更喜歡的是封面上那一段小字───
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​「每個人都在尋找，可以讀懂自己的人；你所尋找的，它也在尋找你。」
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​雖然表面上是一則關於親情與愛情的故事，但隨著主角雪雁的拉薩之旅，陪伴她一步一步地探索自己過往不願面對與想不起來的痛苦，我也逐漸感受到，不論是親情或是愛情甚至友愛等各種情誼，本質上都是純粹的愛，毫無分別。
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​有分別，來自於我們的執著，這也是世人常常會感受到痛苦的原因，不論是人際關係，或是事件及物品，許多人面對失去的，完全不想放手，因為不甘；得不到想要的，只能繼續不斷地追，於是讓自己陷入痛苦的漩渦，另一方面也怨嘆上天的不公平。
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​這樣的執著會逐漸蒙蔽自己內在真實的聲音。也會讓心中的那面明鏡越來越髒，以至於無法清楚看見任何來到你生命的一切。
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​雪雁在這趟旅程中遇見了神秘的甲木薩、旅館店長朵拉以及藏族青年達瓦，他們在彼此的生命中擦出不少火花，不單只有這一世、前世，甚至是更久遠的以前，原來，彼此之間早已相識，我自己也是一直如此深信著，在我們生活所遇到的每一個人，即便只是短暫擦身而過的路人，也許都是以前相識的人。
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​「所有相遇，都是靈魂的思念」，這個書名真的取得好美，好喜歡！
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​作者以細膩的手法描寫角色們每一次的際遇，再輕輕地牽起彼此的緣分，閱讀的時候總是讓我的心很撼動，有好多讓我深愛的句子，也有好多是我對於生命本來就抱持的觀點，一邊看真的一邊讚嘆又感動。
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​順帶一提，每一個章節都還有一段短文或短句，也是我都好喜歡好有感的文字，尤其當我看到出自奧修的文字時，內心真的狂喜，因為我好喜歡奧修，另外，還有一行禪師的，難怪跟這本書的頻率實在是合到不行啊。（笑）
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​回到正題。身而為人，難免對於生活中還是會有一些執著，不過，這些都是日常練習，透過來到我們面前的人事物，用心去感受所引發的是什麼樣的情緒，不論好壞善惡，其實都是一體的。讀完這本書，我想，自己看待生命的層次又再次升高，可以再一次練習放下執著，平靜地接受來到生命面前的任何一切，真的好棒。
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​之前有分享過這本書我喜歡的句子和段落已經破百了，所以金句不全部收入。對於探索生命有興趣的書友，或是此時此刻感受到痛苦的書友，都非常推薦可以閱讀這本書，還有《太陽與生命之樹》這本圖文書，超級無敵大推！（作者耗費七年完成了這兩本書，不收嗎？一定要收吧！）
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​另外，在閱讀的同時，我也想起以前讀過的《零公里》一書，也是對於探索生命是很有益的讀物，一起推薦給大家。有時候我會想，怎麼這麼喜歡這些書籍，難道我一直以來都沒有學習到什麼嗎？但不是這樣的，我們潛意識所存放的並不是只有這一世的記憶，而是好幾世好幾世....全部的生命歷程，透過每一次的學習，放下的是不一樣的執著，每一天，每一分，每一秒，我們都一直在成長，往生命的實相，真實的自己邁進。
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​現在的我，是這樣認為的。

擁抱所有的相遇，因為我思念你們

這是一本心靈成長的小說，書中的主角雪燕為了找尋過去的疑惑，而遠赴西藏找答案，在西藏遇到了一位藏族青年達瓦、旅社老闆娘朵拉，以及一位長者甲木薩…

達瓦，一位藏族青年，透過格桑花與僧侶的故事，開啟了兩人面對愛情的觀點，並透過一次次的談話，漸漸發現兩人的相遇並非是偶然，而是幾世的羈絆，他們的相遇，總在兩人的人生經驗中有著巧妙的交點。

旅社老闆娘朵拉透過瑜珈的方式讓雪燕自己感受身體的變化以及關心那個無助的內在小孩，而除了雪燕在過程中感觸良多，身為讀者的我也化為雪燕的另一個分身，跟著雪燕一起做瑜珈，感受自己身心靈的變化。

甲木薩告訴雪燕，公主柳的節點能幫助她找到答案，並在雪燕有疑惑時出現在她身旁教導她許多事。雪燕透過一次次與公主柳的溝通，進入了文成公主的世界裡，與文成公主一同成長。

看完整本小說，不禁思考，雪燕是否就是不同時空的文成公主，因此整個故事就是在與自己對話，並療癒自己，使自己成長。這本小說除了是雪燕在尋找自己過去之外，讀者也在閱讀過程中與雪燕一同尋找自己、療癒自己，並使自己成長。

👉不管發生甚麼事，哪怕是難堪的痛苦，再怎麼艱鉅的考驗，都會在剛好的時機出現，不會太晚、也不會太早，只要時間點到了，該發生的就會發生，該走的也會走，該遇到的人一定會出現在你面前，你所尋找的東西，它也在尋找你。

所有相遇，都是靈魂的思念：用十一萬個大禮拜，獻給讀者的生命之書

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《想與自己的靈魂相遇》

學著觸及自己內在的沉寂，明白生命中的每件事都有其意義。

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