奧茲友子

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與其急著讀空氣，不如先讀懂自己的心：運用「故事」心理學，找回愛自己的正確方法、走出被操控的人際困境

オズとも子

我很在意別人想法，也常常難以拒絕別人，總是被別人驅使著的行動，勉強著自己。

所以一看到書名，就忍不住想拿起來閱讀。或許這是「心之王國」中的國民，在向我發出抗議的聲音吧！

本書運用「故事」心理學，讓我們可以站在「旁觀者」的角度，更客觀地去看待自己的內心。

雖然知道平時在消耗自己、迎合別人，但長期忽略自己的心聲，若是真的要將心中的想法表露，一時之間，還是有點難以訴說出來。

看了這本書以後，心中的聲音才真正地，隨著書中的故事，一步一步，將壓在心底的想法流露出來。

發現自己對「心之王國」的國民有多麼惡劣，不斷為了鄰國奴役、壓榨他們。書中也有提供許多方法幫助自己，推薦給大家。

與其急著讀空氣，不如先讀懂自己的心：運用「故事」心理學，找回愛自己的正確方法、走出被操控的人際困境

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透過「故事」學會如何愛自己