朴民根

博客來0010856715

我也不想一直當好人：把痛苦、走偏的關係，勇敢退貨，只留下對的人！（附「情緒量表」，教你走出負面情緒）

我手上這本《我也不想一直當好人》，由朴作者所著，的確給我帶來一些關於人際互動的深度體悟。書中的情節，有時讓我想起自己為了讓人高興而屈從的時刻，也有時讓我回憶起自己的轉變，如何從一個只知道順從他人的好人變成敢於對自己誠實的人。

朴作者的文字猶如一面鏡子，照見了我們在人際關係中的自我迷失，讓我們重新思考何謂真實的自我。雖然我曾經為了融入他人而改變自己，甚至為了取悅他人而忍受痛苦，但讀過這本書後，我明白了勇敢面對自己的真實需求，並不等於我是壞人。這本書讓我思考，我何時曾經失去自己，何時該勇敢站出來說不，重新找回屬於我的路。

不過，我並不完全認同書中所有的觀點。書中有些地方，我覺得過於極端，彷彿只有全然否定他人的期待，才能找回自我。但在我看來，每個人都是獨特的，我們的需求和界限都會有所不同，因此我們需要找出一條能夠平衡自我和他人需求的路，而不是只著眼於自我。

再者，我覺得書中的敘事風格有些繁瑣，這或許會讓一些讀者感到難以入手。雖然我擁有多年的工程師經驗，對於抽象的概念有一定的理解能力，但我也必須花一些時間來理解書中的觀點。我認為如果作者能更直接和簡潔地表達觀點，這本書的可讀性將會大大提高。

然而，這本書依然給我留下了深刻的印象。它讓我思考自我與他人的關係，也讓我明白如何在維護自我與他人關係的過程中找到平衡。這對我來說是一次重要的學習經驗，因此我還是會推薦這本書給那些想要理解自我，並在人際關係中找到平衡的人。

我也不想一直當好人：把痛苦、走偏的關係，勇敢退貨，只留下對的人！（附「情緒量表」，教你走出負面情緒）

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與人互動的深度體悟：勇敢說不，活出真我