蓋文．德．貝克

博客來0010942018

恐懼，是保護你的天賦：暴力年代完全自救指南（求生之書經典重現版）

Gavin de Becker

ㄧ本出版超過25年的書，但內容依然重要，作者是ㄧ位全球首屈一指的人身安全專家，
並以自身的經驗及大量的故事，來告訴讀者不要忽視自己的恐懼甚至拋棄無視它。


開頭第一個故事以一個女性差點被人入室侵犯但不知道哪來的勇氣在最後選擇了逃跑求救。
明明犯人說了；要走了我不會殺你的。但還是逃跑求救了。
ㄧ個直覺的反應改變了自己的命運，逃走後去到鄰居家求救冒著被殺死的風險...


－－新手的心靈就像ㄧ張白紙，沒有任何專家之間的束縛，
隨時準備去接受去懷疑，對一切的任何可能性開放。
人們常說的新手運氣比較好，可能就是這個道理。

＊＊在一個狀態或習慣久了以後，常會有自己的盲點。
被這些盲點之後看出去的視角相對狹隘，也造成了老手會發生的錯誤情況。

直覺這個想法，其實也是累積了自己長年以來，的個人觀察所獲得的能力。
但在面對狀況發生時，確有自己選擇忽視或安慰自己是否想太多了..…

恐懼力的直覺是可以學習的，透過不斷的觀察，也會慢慢的讓自己達到，一定程度的直覺力查覺力。


這是ㄧ本身想要察覺危險自己人都要看的書

不只女生要看這本書，我相信不管男生女生都適合看這本書。
應該很多人都遇過差不多的狀況，大腦還沒搞懂是怎麼回事，身體就先反應過來。
其實在看這本書之前，我也曾經有注意過這想法，只是我從沒想過是自己直覺很準，單純覺得一定是我大腦早就判斷過了，畢竟事後推理起來，覺得真的有很多「種種跡象」。
經過這本書有系統的解釋，跟大量的事件做說明，我覺得很好的「說服」讀者們，可以安心地相信自己當下的直覺、當下的恐懼，絕對不是自己「想太多」。
老實說，直覺不是什麼超能力，只是真的很跡象當下自己來不及「細想」而已，畢竟事情發生後，自己的回想總會發現，其實自己早就注意過了，只是不想被破壞日常的我們，多少都會說服是自己「想太多」，但那真的是想太多嗎？
最後也有教導讀者們去判斷，是否是自己神經質想太多的？是本錯過很可惜的書。

恐懼，是保護你的天賦：暴力年代完全自救指南（求生之書經典重現版）

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