劉少楠

劉白光

博客來0011009105

筆記的方法：讓你的筆記做得好、找得到、用得上！


做筆記只是為了幫助我們學習而已嗎？做筆記還可以增援未來的自己。


如何運用筆記來增援未來的自己，書上提到三種方式，把筆記作為「想法」的來源、把筆記作為「線索」的來源、把筆記作為「依據」的來源。
都能幫助我們有效掌握自己的人生。


筆記的「增援」不是自動發生的，而是需要我們掌握有效做筆記的方法，做好「資訊預處理」。


如何做筆記，才能做好資訊預處理，是有方法的。


✡️用自己的話做筆記


做筆記不是在做資料的整理和複製，因為那樣做並不具任何意義。


不論用什麼筆記工具，若可以將資訊消化後，再用自己的話記筆記，將幫助我們啟動思考，有效學習。


書上提到可利用六種方式，幫助自己用自己的話做筆記：

1. 記錄自己的想法：使用這個靈感太棒了、這個資訊很有用、這種感覺真美好。隨時記錄自己生活的點點滴滴，為日後的自己留下美好回憶。

2記錄有啟發的内容：記錄那些原來還能這麼想、原來還能這麼做的資訊。

3. 記錄反直覺資訊：主動逆向思考及用好奇心挖掘，讓自己變成更有智慧的人。

4. 記錄讓自己情緒波動的事：記錄覺察筆記，促進自我的理解、幫助保持情緒健康、幫助增強決策能力。

5. 記錄自己的實戰經驗：可以提供我們自己更多的反思和進歩空間，累積能力，讓自己更有價值。

6. 精煉核心內容：精簡重複資訊，並做歸納總結。對於因果資訊，辨析本質或現象。

任何筆記，都要為我們所用，才有其價值。願你我都能從現在開始為自己做筆記，讓自己的生活更加精彩。


✡️用標籤為筆記分類

很多筆記工具，包括許多手機自帶的「備忘錄」，都有「標籤」功能，一般採用「#+關鍵字」的形式。

假設想給一則筆記加上「工作方法」標籤，那麼只需在「工作方法」前加一個「＃」，然後把「＃工作方法」插入到筆記的任意位置，這個標籤就加好了。


標籤可以幫助我們做好歸類，快速找到自己的筆記。像我自己就在完成讀書心得筆記時，會使用標註「#珍妮閱讀筆記坊」那樣，方便我自己日後再尋找自己的心得筆記時，可以更快速、更有效率！


書上有提到一種，以精進領域為導向I.A.P. R法。可以幫助自己，更有效整理自己的筆記。

「I」為收件箱：用來存取臨時性、還未消化的內容。

「A」為領域，用來標記那些做了對別人有幫助，做差了自己要承擔責任的事。

「P」為項目，用來標記有明確起止時間和目標的事。

「R」為資源，用來標記那些自己持續感興趣，但對別人沒影響的事。

如此一來，標籤是用自己的視角和需求來記錄，使用起來會更加順手和方便。


也就像我們使用活頁筆記本記筆記，在其中分頁標註育兒筆記、教學筆記和生活札記……等。或利用數位筆記的分類資料夾，記錄我們生活中不同的事項，都能為自己的筆記做好整理和管理。


書上還介紹了一種筆記工具——flomo 浮墨（卡片筆記）可以實踐這本書所陳述的做筆記的方法。

我們在做任何筆記之前，一定要思考並問自己為何要做筆記，要記得以我為主，審視知識並善用筆記為自己的生活創造持續不斷的價值。


最後，誠摯邀請大家閱讀這本《筆記的方法》好書，為我們的生活做好筆記，記錄我們的美好人生。



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#flomo創辦人親授數位時代高效筆記術
#時報出版
#珍妮老師真心推薦的好書
#珍妮閱讀筆記坊

請為自己做筆記

談到「筆記」，大家的印象是否停留在應付考試呢？

而「筆記」該怎麼做，是不是只把重點及金句照抄下來就可以了呢？

《筆記的方法》這本書翻轉了以上的這些想法，也告訴我們做筆記的目的是為了可以實際運用，也能為我們提供靈感，所以做筆記並不一定當下有需要才做，而是替未來鋪路，在需要的時候可以不用花費許多時間去尋找素材，因為我們早已經在平時累積足夠的資料庫，在需要的時候就能立即供豐富的資源，所以該如何做筆記就變得至關重要了！

我認為這本書最重要的一個觀念即是「用自己的話做筆記」，也就是說我們不是把別人的金句摘要下來就沒事了，而是要經過思考，用自己的理解去寫成自己能讀懂的文字，才不會在需要的時候看著這些金句摸不著頭緒。

有一點我個人認為特別需要注意的是每個人對不同的事物會有不同的感想，所以別人認為的重點不見得會讓我們有感，所以我們必須要記錄對自己有所啟發的內容，那也會幫助我們在日後延伸出更多的靈感與想法。

書中提到關於「自我提問」也令我非常有感，就如同我閱讀書籍會寫下心得的初衷一樣，目的不僅是為了記錄，也是藉由這個過程去思考是否有個人經驗可以結合？或是未來能否有機會可以運用？當資料庫累積的越多，還能相互驗證，甚至找到共同點而得出新的結論。

如果時常看我文章的朋友應該都會發現我有習慣切換另一個角度反問自己，這也是書中提到的「主動逆向思考」，也是所謂的「反直覺」，我認為這可以讓我們擺脫主觀的慣性思維，也可以從另一個角度去同理他人，偶爾還會發現原先的思維有謬誤而因此改變想法的情況。其實養成這種逆向思考的習慣也能培養我們更深入去思考原本的問題，並且建立更能捍衛自身立場的堅定理由。

我在書中得到另一個有趣的觀點是原來標籤可以設定一個主觀想法，例如當我介紹書籍的時候，不只是在書名前面加上「#」，也可以把對於這本書的想法加進去，雖然看起來有點花俏，但都是根據自己的視角去做分類，也方便未來在搜尋的時候更容易記憶與挖掘。

雖然本書的作者確實開發了兩種筆記工具，但寫這本書的目的是為了顛覆我們對於筆記的既定印象，也讓這些筆記的功用能發揮到最大，進而讓我們理解原來這些知識是可以透過筆記及思考不斷優化，而且經過大腦拆解或轉化之後能真正內化成屬於自己的知識，這是現代AI科技所不能取代的能力，也是我們不想獨特性被科技取代所必須正視的問題。

若你也想知道該如何借助現代科技做有系統的筆記，相信這本書能帶讀者領略有別於以往的知識視角，並且擺脫盲目學習的習慣，建構專屬於我們自己的資料庫，並從中提取有價值的知識靈活運用。

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