朱宥勳

博客來0010998585

只能用4H鉛筆

知道朱宥勳這個人一開始是因為他的YouTube頻道「朱宥勳使出人生攻擊!」，我應該是蠻早期就開始追蹤了。他可能是第一個（沒第一的話可能也有前三吧）在YouTube上講文學、文本分析的人，或是嘗試用淺顯易懂、生活化的方式介紹文學，如用文本分析介紹流行音樂歌詞的聽歌職業病系列。不知不覺他的影片我都會看，也算是見證了他從胖子瘦下來的過程。
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《只能用4Ｈ鉛筆》這本書讓我蠻喜歡的原因有兩個，第一個是在文字上我蠻少用異男的視角看世界。或許我書讀得少或是我有某種偏食的習慣，但多數我讀的散文作品似乎都是女性作家居多。用異男視角又能這麼流暢地用文字描述心裡世界的樣子，我覺得很新鮮。尤其作者平常又以文筆犀利聞名，講到因為感情而減肥、因為失戀而落淚，自己長期受異男教育而驚覺自己根本不會哭等等，這些作者本人的抒情敘事，真的讓我覺得好不一樣啊。
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第二個是我喜歡《只能用4Ｈ鉛筆》這部作品圍繞在作者和身體之間的關係，從作者小時候因為先天上的身體限制，而發展出了特別強大的腦和對文字的熱愛。或是從過重、靠著飲食洩憤，長期對自己身體的陌生和忽視，最後因緣俱足而開始正視自己的飲食和減重的過程。學習辨識食物的味道、營養、身體的影響，以及開始重訓和練習拳擊之後，對於自己擁有的身體有全新的感受和掌控感，這些心路歷程很真實，很深刻，也很貼近每個平凡的我們。
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總而言之，用異男的視角和感受，精細地去觀察身體的限制、變化和成長，準確細膩地用文字描述出那些感覺，卻又帶有一種臭直男的口吻和幽默感，讓我不知不覺間就把這本書看完了，推薦給大家。

作者的直男視角，用文字理解身體與自己

從此以後我每次買衣服都會想到這本書。

書中很大一部分是作者在談自己的身體，不是什麼奇怪的意思，而是靈魂/意識認識承載的容器的感覺。
當中有一篇講到因為瘦了不得不去買衣服但覺得買衣服的過程真是種酷刑，真是讓我心有戚戚焉。
「原來我討厭買衣服也是因為有同樣的感覺啊！」

另外讀這本書時，一個讓我很驚訝的點是讀得很順。我自認為是看文字很快的人，但在看這本的時候速度更是快到我有自覺，我想大概是因為作者的字句真的寫得很順暢吧。再者，又覺得如果可以像作者一樣好好地描述出身心理的各種狀況，可能很多時候會比較好過。記得以前看過一個概念，如果可以明確說出自己的感受，心理的負擔會比較輕。不過凡夫俗子如我無法靠自己描述，只能從閱讀慢慢去找同樣的敘述(閱讀的好處！)這本書提供了不少。

只能用4H鉛筆

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作者的直男視角，用文字理解身體與自己

靈魂/意識認識承載的容器