我不想活得正確，只想活得像自己：朝著心動狂奔，工作、身體、愛情、情慾全面打掉重練的這一年

《我不想活得正確，只想活得像自己：朝著心動狂奔，工作、身體、愛情、情慾全面打掉重練的這一年》是曾彥菁（Amazing）所著的一本心理勵志書籍。這本書深入探討了現代人在工作、身體、愛情和情慾方面的挑戰與重建過程。 ．自我探索的旅程： 書中強調了自我探索的重要性，曾彥菁分享了她在面對生活中的困難時，如何找到真正的自我，並勇敢地追求內心的渴望。 ．對抗社會期待： 作者挑戰了社會對於「正確」生活方式的期待，提倡每個人應該根據自己的價值觀和需求來生活，而不是盲目遵循外界的標準。 ．工作與生活的平衡： 書中探討了工作壓力對身心健康的影響，並提供了實用的建議來幫助讀者尋找工作與生活之間的平衡。 ．身體意識與健康： 曾彥菁強調身體健康的重要性，鼓勵讀者關注自身的身體感受，並在日常生活中實踐健康的習慣。 ．愛情與情慾的覺醒： 書中深入探討了愛情和情慾之間的關係，鼓勵讀者認識自己的需求，並勇敢地追求真實而滿足的人際關係。 ．獨立自主的追求： 作者提倡獨立自主的重要性，分享了她在追求個人自由和幸福過程中的經歷，激勵讀者勇敢面對自己的選擇。 ．面對困難與挑戰： 書中描述了曾彥菁如何在面對生活中的各種挑戰時，不斷調整自己的心態，以積極的方式應對困難。 ．重建自我價值： 透過個人的故事和反思，作者引導讀者重新評估自己的價值觀和人生目標，以達到更高層次的自我實現。