張海珠

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希望媽媽也能好好愛自己：一封所有女兒，都想獻給媽媽的情書

장해주

我以為這本書我可能會看的淚眼婆娑，因為通常提及父母的書都會讓我為之動容，不過這本書其實就是一本記錄著作者本人與母親之間的互動，以及作者心中想對母親說的話，因為我與母親的互動和作者的不太相同，所以共鳴程度比較少，不過裡面有非常多故事，應該是很多人能夠體會的感覺，看完這本書，我也很想寫一本書送給媽媽，很羨慕作者有這樣的機會能夠表達對媽媽的愛。

【以後絕不要成為像媽媽一樣的女人】
作者曾經這麼想過，我細細想著自己是否曾有過相似的想法？

年少時期，甚至是一直到現在，有一部分的我希望自己可以像我的媽媽，我希望自己可以和我媽一樣，擁有許多自己的興趣、堅持做喜歡的某一件事並且持之以恆、四處遊玩、和家人與朋友保持很好的互動，更重要的一點是，對於每一件事情都抱持著樂觀的想法，而且總是不會生氣（也許她會生氣，但是從不情緒化），我的媽媽在我的心裡一直都是很好的模樣和榜樣。

對於媽媽，我覺得很驕傲的一點是，她從不因為外在環境的任何因素而放棄自己喜歡做的事情，不管是為了照顧我們、或是為了負擔經濟，我的母親都還是保有自己的興趣，這是我最想和她看齊的地方。

不過偶有些事，我也希望自己不要像媽媽一樣。（怎麼辦，我媽會看(´▽｀)～

像是，從不給我們意見或要求，從小到大幾乎任何一件事都是我們自己決定的，即使感覺很茫然，問了父母也通常不會得到答案，因為他們從不干涉我們的行為，也許這對很多人來說是一件好事、應該要這樣才好啊！但是對我來說，在遇到很多選擇上的困難時，有時候真的很希望他們能夠給我一些意見呢。

或是，不告訴女兒們自己的煩惱，還記得大學剛畢業那年，媽媽身體有了問題，而且其實為時已久，但是為了不讓我們擔心，她都是自己一個人忍著、自己一個人看醫生、自己一個人安排所有事情，這件事情其實讓我覺得很心疼，很希望媽媽以後不論遇到什麼問題都可以告訴我們，因為不知情的我們最終都會更難過也更自責。

【直到世界末日，我都要當妳的女兒】
作者長大後從「不想成為像媽媽一樣的女人」，到她「深深覺得自己很慶幸是媽媽的女兒」。

我也希望自己生生世世都可以成為媽媽的女兒。（有先問過媽媽同不同意嗎？
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【真希望媽媽也能像愛我一樣愛自己】
作者這句話也說出我的心裡話，比起像愛我一樣愛自己，我可能更希望她更愛自己，不用像愛我一樣愛自己。（雖然我想我媽應該會說她一直都很愛自己）

我希望媽媽不要總是煮新的飯菜給我們吃，自己卻總是處理著前日的剩菜；我希望媽媽不要總是為我們默默付出，希望對於孩子的缺點可以有所提點。
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雖然有時候可能會默默地對媽媽置氣，但是我想我在這世界上最愛的人，就是媽媽。

希望媽媽好好愛自己，唯有媽媽好好愛自己，孩子才會明白如何好好愛自己，如果媽媽都不懂得愛自己，那孩子可能也無法懂得，如果媽媽不夠愛自己，那孩子可能會不敢愛自己。

愛自己不應該成為會內疚的事情。

也希望未來自己如果有幸成為媽媽，也可以是一個愛孩子也愛自己的媽媽。

❝「真希望媽媽能多愛自己一點，用疼愛我的程度來疼愛自己。」❞

《希望媽媽也能好好愛自己》

「以母之名所做的每一件事都值得備受禮遇。」

這本書出版時間實在應景，鑑於母親節在即，擱置架上一百多本書，一收到馬上開讀。

這是作者與母親、外婆個性不同、對話幽默、相愛相殺的故事，把對母親與外婆的理解，都清晰刻畫。不是空泛濫情路線，反而是一篇篇生活故事，好氣好笑充滿洞察又真心的對話。

個人最最最喜歡第二章，非常感動，「溫暖的、那個女人的名字」、「日子過著過著就愛上了」、「傷痛化成花」、「父親喜歡長頭髮」等⋯，作者言述，總被數落怎麼都不會成熟的她，終於在邁入35歲後，體會到母親與外婆所說的：「成熟表示妳已經長大成人，表示妳已經會善解人意了。」也才開始以不同角度來看待母親。

💌「到頭來才發現，原來問題在我，在於我那份不愛母親的心。」

💌「母親和我是不同的個體，我卻不懂得尊重、認可這個與我不同的個體。我只想著設定一個名為母女的框架，再按照自己夢想的方式，肆意將母親套入其中。諷刺的是，我從未將母親純粹想成是一個人、一個女人，以及與我截然不同的個體，卻一直引頸期盼她可以用這樣的方式尊重我、對待我，與此同時，又不斷地拿她和其他媽媽來做比較。⋯其實我並沒有真心愛過我的母親，所以我一直在努力，用我的全心全意，將她納入我的人生中心。」

試著把父母當成獨立的人來看待時，當跳脫父母兒女的身分，跳脫「應該如何」的框架，才真的開始有點明白，原來眼前這個人一路走來承受了這麼多⋯獨自熬過漫長歲月，直到今日，是很孤獨又堅強的吧。真的辛苦了。
這也是我在這兩三年，感觸甚深的體會。

/

💌「於是，母親漸漸學會把自己想說的話、該說的話，統統堆心裡，也逐漸遺忘如何向人傾訴⋯

也許正因如此，從某一刻起，母親變得滔滔不絕，出現一種會不停講述自身遭遇的習慣。⋯

也許母親獨自擁抱那些寂寞，只是在等待子女們趕快長大也不一定，這樣才會有人聽她說話。」

作者母女兩人總是這樣針鋒相對，說些惡狠狠的話，
最終又和好如初。總有替彼此著想，又小心翼翼的細膩心思。

讓我想起打斷媽媽（爸爸）說話的時刻，狠心拒絕媽媽（爸爸）的時刻，
不小心就任性了，
得到了照顧還一副理所當然的樣子。
「這種時候了還在為我考慮啊。」
卻是從心中浮出的驚訝。

對我而言，想起類似的時刻，
是感到很懺悔的。
會揪心刺痛又無地自容的吧。

如作者文末所述，身為女兒能做的就是盡心盡力的好好愛她。
「我想要守護她的健談，
就像填滿春天的繁花一樣。」

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🎀Donlon書摘🎀

🌳「那天，我和母親緊牽著手——都不曉得多久沒牽過她的手了，世上怎麼會有我這樣不用心又高傲的女兒？原以為至少在母親面前，我還是個不錯的女兒，原來那只是我自己的錯覺，也是傲慢。我其實是個連母親的心都安慰不了的、冷漠無情的女兒，或許母親為了擁抱這樣的我而吃了不少苦頭。」

🌳「外婆看著母親的眼神中蘊藏諸多情感，包括對於女兒和自己一起漸漸老去感到心疼不捨，也對於女兒滔滔不絕說個沒完感到很是可愛。」

🌳「母親唯一的心願就是吃吃看外婆親手為她包的便當，但她從來沒有讓外婆知道這件事，因為她擔心自己要是說出來，外婆心裡一定更難過、對女兒更感愧疚。」

🌳「我藉此機會看見了自己是多麼讓母親深感孤單。」

《希望媽媽也能好好愛自己》
出版｜三采文化集團
作者｜張海珠
譯者｜尹嘉玄

IG.FB：Donlon閱讀時

「我藉此機會看見了自己是多麼讓母親深感孤單。」

🌼「也許我們都曾想過，以後絕對不要成為像媽媽一樣的女人」
很喜歡「我希望我女兒活得自私」這本書，原本對「希望媽媽也能好好愛自己」有著相同的想像，看一看才發現這是一本記載著女兒與母親相處的生活故事

🌼這一段一段的故事碎片中，是媽媽的樣子、是說不出口的話，也是女兒不曉得哪一天才會突然明白的心情
「想要得到女兒的愛、與女兒交談、希望女兒能夠住得離自己近一些，所以用盡各種理由和眼淚，也想要和女兒見上一面」，最後可能收到了女兒的不諒解XD

🌼小時候生病是找媽媽多還是爸爸？
「母親生病時，最先找的往往就是他的母親」，因為他也是他母親的女兒，想想去年確診時，除了同居人與工作上司外，想了很久是要向家人隱瞞到底，還是據實以告，最後選擇先告訴媽媽，而不是爸爸，還事先模擬了開口方式

🌼我們從女孩變成女人的過程中，很多時候都是先由媽媽的影子開始才變成自己的樣子，這本書也許平淡，卻是日常，那是一則又一則對母親又氣又愛的真情告白，母親也是人，也是第一次成為母親，不可能一步就走到理想，會有情緒、也有煩惱，作者把說不出口的話寫成了一本書，女人應該比女人更懂女人，對吧？

希望媽媽也能好好愛自己，大概就是女人在多重身分之下，別忘了你還是你

還不是媽媽的我共鳴不高

◆ 提要 

《希望媽媽也能好好愛自己》以作者自己與母親之間各種互動的小故事為藍本，道出世間母親幾乎捨去自己的餘生，只為子女付出的辛勞。

作者、母親、外婆是三個個性截然不同的女子，在表達愛的溝通上常會有許多摩擦與衝突。作者以書寫來梳理對此的想法，也漸漸從無法理解的憤怒，學習傾聽並理解母親，亦希望辛勞一生的媽媽，能夠「好好愛自己」。

此書是一本適合給女兒與母親共讀的勵志書籍，也可作為清新好讀的散文家族書寫來閱讀。

◆ 心得

一開始，我以為這是一本寫給媽媽的勵志小品；讀了之後才發現，這是在說作者與母親的故事呀！其實算是鬆了一口氣，因為我覺得我目前的狀況是很難被勵志小品打動的，但故事可以。

可能因為作者的本業是編劇，所以在講述故事時，有許多對話的部分，使得閱讀上很流暢好讀，排版也很舒適。然後有一件事我一定要說，文章與文章之間有幾篇書摘小語，那個粉紅～是我愛的粉！

✤

在閱讀這本書的過程中，我其實對作者母親的個性頗感興趣的，因為我的媽媽雖然也是感性、曾讓我覺得她情緒化，但好像沒有愛哭到讓我會想特別提出來。只能說，我覺得作者可以成為編劇，或許母親的個性影響她很大！

讀完這本書後，坦白說，因為我和我媽媽的關係並不是走這種相愛相殺的路線，因為我們可以說是上高中之後就沒吵過架了，所以有共鳴的部分並不多。但是我得說，我從小到大所聽到的「同學口中的母親」，讀這本書時就見到了許多影子。

但我得說，作者與母親的對話內容真的很兇～如果我是在旁邊聽作者講電話的人，應該會很討厭這個人XD　不過作者有在書中作了許多檢討，只能希望她的嬤嬤不要因此太受傷。

✤

當一個女人成為某人的母親，勢必要失去許多難以計量的東西，其中最難尋回的就是「自我」；當一個母親的孩子，從出生開始就哭餓（？）討愛討得理所當然，更無法透徹看到母親原本的樣子。

這本書不只講述母女之間互相複製又彼此排斥的愛，更寫下作者透過與母親一次次的摩擦與爭執，去提醒自己「母親也是一個獨立的個體」這件事，進而去同理母親的心情與作為。

推薦大家這本很適合在母親節閱讀的書，也希望讀者能透過閱讀此書，得到一些能改善與母親之間關係的啟發。

更多好書／書摘：IG @77READING

希望媽媽也能好好愛自己：一封所有女兒，都想獻給媽媽的情書

所有書評

❝「真希望媽媽能多愛自己一點，用疼愛我的程度來疼愛自己。」❞

「我藉此機會看見了自己是多麼讓母親深感孤單。」

還不是媽媽的我共鳴不高

適合與母親共讀的心理勵志書