達賴喇嘛

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從心開始：達賴喇嘛與大貓熊的尋覓答案之旅

His Holiness the Dalai Lama

🔖閱讀記錄：
第一次翻閱的時候，圖畫與文字讓我心裡感覺很溫暖，但是沒有寫下閱讀記錄，再次閱讀，卻又有了不一樣的感觸。
我想達賴喇嘛知道，人類其實是心性與情感非常複雜的物種，比起單純的動物，更有力量影響地球生態走向什麼樣的樣貌，因此字裏行間都感受得到他對於人類的期許與展望。

「要創造一個更祥和的世界，需要的是平靜的頭腦與安定的心靈。」（P.87）
對於忙碌於生活、工作中的人們而言，這是多麼不容易的事，所以才需要被一再地提醒。書裡很多文句，或許表意上看似是提醒我們善待他人和環境、其他物種，但是這樣的提醒，又何嘗不是希望我們都能夠照顧好自己，善待自己，生出心靈的力量，溫暖的面對生命和這個世界呢？對眾生負責的態度，也包含我們自己，我們也是眾生的一員，是地球萬物的一份子。

若是想要跟孩子們一起閱讀這本書，成人們可以用更多的視角來分享，把我們自己也納入達賴喇嘛愛惜的生命之中，才是他想傳達的，萬物皆能因為人類的慈悲力量而受惠的初衷吧。

這本圖文書透過簡單的文字，可愛的插圖讓我們體認到人類正在為地球帶來很大的傷害。故事一開始世界上各大森林大火，動物們失去了牠們心愛的家園，而大貓熊踏上旅程去拜訪達賴喇嘛，向他請教問題。

看完這本圖文書覺得內心有淡淡的溫暖，這本圖文書不只讓我們看見地球的環境岌岌可危，也讓我們審視自己的內心，向內探詢，思考生命的意義與本質，並提醒我們必須改變生活習慣與慣性思考，才能改善我們居住的環境，畢竟動物們與人類同為住在地球上的一份子，但動物不會破壞環境，只有人類造成了汙染，達賴喇嘛還在書中說有天他要跪求動物家人的原諒，讓我覺得很震撼。

就像這本書的書名:從心開始，我們必須從自己的心開始改變，才能讓世界變成一個更美好的地方。

很喜歡書中的一些概念:

1.所有世間的快樂，都源於希望他人快樂；所有世間的苦惱，都源於追求自己快樂。所以我們如果想要快樂，就必須先分享快樂給他人。

2.一年當中，只有兩天什麼事都不能做。一個叫「昨天」，一個叫「明天」。我們只有當下這個片刻，所以要用力去活，努力去愛。

3.不需要去寺廟，不需要複雜的哲理，只要「盡可能善待他人」，從自己開始，善待自己也善待他人，讓善的力量循環不滅

這是一本充滿智慧與溫暖的圖文書，推薦給各位!




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