提摩西．費里斯

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人生給的答案II：你的掙扎，他們都經歷過，世界最強當你最堅強的後盾

Timothy Ferriss

對Tim Ferris的印象，還停留在《一週工作四小時》，和 The Tim Ferris Show。隱約記得他是個很有商業頭腦，年輕開始就透過各種槓桿賺到大錢的人。沒想到他在近年的新書《人生給的答案》中，提到自己四十歲後突然失去目標。他開始不確定，過去一直追求的目標到底是「自己真的想要」，還是「自己應該想要」，頓時看不見未來的方向。
為了找出答案，他決定以email方式，訪談各個領域中的大師，希望能從他們的回覆中得到一些線索。

對我來說，整本書中最有趣的他設計的訪綱。這些問題也滿適合拿來自問，觀察現階段的自己是什麼狀態、偏向擁有什麼樣的信念，認識自己是什麼樣的人。但同時，也因爲這些題目多以信念、概括人生經驗作為出發點，而且是公版、沒有因應受訪者客製，導致訪談結果有些大同小異。再加上，也許是想避免給出肯定的答案，所以沒有把相似的回答做彙整或收束，看久了滿容易疲乏，這是比較可惜的地方。

以結論來看，我想「人生沒有答案」大概是這本書的主張。雖然它迴避直接給出方法，但從許多大師們的回答中，可得到一個暗示——只有不斷地行動、嘗試，才會知道自己的解可能是什麼。不然背景不同，經驗百百種，沒有人有真的答案。

最後來分享幾個書中最常被提及的建議：
- 懂得拒絕，設立清晰的界限保護自己的時間和精力
- 練習冥想可以讓人更專注、活在當下，有助於清晰思考
- 不追隨熱門、不流於表面，找到對自己真正有意義的事
- 試著了解與自己不同的立場，擴展視野
- 健康很重要，是做出行動與改變的基礎

整體而言，沒有到特別推，我覺得 Tim Ferris 的 Podcast 比較有趣一點。有興趣的人可先到書店翻翻，再決定要不要買來看喔。

歡迎各方愛書人一起聊書：IG @000readsss

持續地行動，才會找到自己的解

這本是《人生給的答案》的第二冊，基本上跟上一冊是同一個形式，沒什麼不同，作者提摩西．費里斯蒐集了各界成功人士針對他11個問題的回信。

我隨意來分享裡頭很棒的句子：「盡力去尋找熱愛的事，因為大部分人永遠都找不到自己熱愛的事。」、「大好機會從來不會表明自己是大好機會。」、「我們應該不斷重新衡量自己的思考與信念，對政治、對人生、對自己的思維。否則我們很容易變得僵化。」、「老了以後，我願意花多少錢倒轉時間，讓自己再次經歷此刻？」

在沮喪的時候翻開這系列的書真的很有幫助，有些話看起來老生常談，但名人講出來就是不一樣，感覺多了說服力哈哈！也許這本書也可以在你低潮時推你一把，上下兩冊挑一冊讀都OK，同個形式只是不同名人。（甚至兩本都有後記哈哈）

人生給的答案II：你的掙扎，他們都經歷過，世界最強當你最堅強的後盾

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