楊世泰

戴翊庭

博客來0010752178

步知道：PCT太平洋屋脊步道160天（書衣附川貝母手繪「PCT步道全地圖」）

繼上本《LIVE WILD 山知道》後，再次拜讀作者於 2016 年完成 PCT thru-hiking 後的作品。太平洋屋脊步道 Pacific Crest Trail (PCT)，是一條美國西岸的長程步道，從南端加州的美墨邊境開始，途經奧瑞岡州，一路向北連接到華盛頓州的加拿大邊境，全長 4286 公里 (2650 英里)，約是台灣繞四圈的距離，登山健行者一般須花費五到六個月才能全部走完。

「也許很多人不太能理解花半年到國外健行是在幹嘛，覺得在浪費時間。」步道的起點「沒有人鳴槍」，就只有個荒野中的紀念碑見證你的第一步，而走完上千公里到達終點後，「也不會有觀眾在一旁搖旗歡呼」。

那究竟為何要做這樣的徒步旅行？

「不需要什麼理由，心裡就是突然有什麼東西被觸碰了、被點燃了。」只有踏上旅途，我們才能在過程中找到答案。

阿泰和呆呆捨棄工作、到 PCT 上追求夢想。從春天走到秋天，穿越沙漠、雪地、高山、溪流等各種地形，途中甚至遭遇黑熊的威脅、還因為森林大火和大雪而被迫更改行程。除了風景，他們在步道上也接觸各式各樣的人，好心的 trail angel、願意讓他們搭便車的人，當然還有來自世界各地的徒步者，每個人都有自己走上 PCT 的理由。長程徒步如同人生縮影，充滿意外、考驗和人際關係，但也正是這些遭遇，才能使人一步步成長。

「走進山林，我以為要找尋的是『存在感』，一種自己用力活著的證據，但實際是山走進心裡，不著痕跡地讓我學會接受，學會對日常的坦然無礙。」接受然後放下，所有的一切都是最好的安排。(這個體悟跟 #流浪者之歌 想傳達的很類似～)

書中最令我印象深刻的是關於「行程」的討論。受限於簽證期限，外國徒步者必須在六個月內完成，所以一開始都會想著急地趕路，但這樣不但充滿壓力，也容易受傷。

"It's not about the miles, it's about the smiles."

好喜歡這句話！這剛好也是我最近一直在思考的事情。如今體力和肌耐力逐漸建立，很喜歡挑戰各種一日單登行程，並給自己設定走完的時限。保有快速移動的能力固然可以提升爬山的安全性，但有能力就一定真的要走快嗎？

「鐵人三項運動員洽吉 V 第一次走 PCT 花了五個月，但他不滿意，他覺得自己走得太快。於是他第二次挑戰時，立志成為當年最早出發和最晚到達的人，最後他花了七個月。當一個有能力的運動員，決定放慢腳步用心去感受，那是多麼帥氣的一件事情。」專注於當下，毫無壓力地體會周遭的一切，才是我們當初踏上旅程的初衷，不是嗎？

Just hike your own hike!

步知道：PCT太平洋屋脊步道160天（書衣附川貝母手繪「PCT步道全地圖」）

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