小堀純子

博客來0010831435

從未來寫回來的逆算手帳：利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣，讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延

2024開年重新整理以前發過的內容，發現這本書和當初推薦時有些不一樣的想法，接下來文章會有以下內容：

1. 內容分享
2. 覺得「還值得」與「不值得」推薦的原因
3. 結論：我到底推不推薦？入門可參考
4. 最後想跟你強調的三件事


1. 內容分享：思維模式與筆記方式

思維模式
在本書中介紹思考模式的不同，造就使用手帳方式也不同，她提出堆積思考 與 逆算思考。

堆積思考：不考慮未來，感覺應該可行就做。易受他人意見左右，隨波逐流。

逆算思考：為了實現「想要這樣的未來」推想所需要的事物，不易受他人意見左右。

堆積思考就像《航海王》的魯夫在遇到娜美之前，乘坐一艘小船隨海流飄呀飄，船沒了就躲進木桶裡飄到亞爾莉塔大嬸的船前被撿起，如果沒有遇到大嬸，估計還在飄著，完全飄一天過一天。

逆算思考就是遇到娜美的魯夫，船有了方向，目的地也不再憑運氣抵達，有了記錄指針、永久指針還有航海士，就能朝目標前進！

 筆記方式
 1. 想像三種未來，取其精華去其糟糠，寫出你想去的未來。
	不改變的未來會是什麼樣子，最壞可能是什麼樣子，若改變了又會什麼樣子？
	以這個想法去設想一下，我覺得不改變和最壞未來很可怕，不知道你的呢？

 2. 寫下一百件想做、做了會令你開心的事情。
這是我最喜歡的步驟，千萬分推薦一定要做這件事情。
楊墨在這個步驟發現，我的人生中根本沒有「工作」這個概念，全都是玩、吃以及體驗。
難道這就是我很難規劃商業模式的原因？~~才不是~~

 3. 畫出人生圓餅圖，大切八塊，對應人生八大領域
人生功課、工作、金錢、人際關係、樂趣、個人成長、生活型態、健康。
4. 規劃出十年、五年、一年專案，把專案當成一個訪談主題，寫下你的問題，做田野調查瞭解該怎麼實施，以及實施過程需要什麼資源。
 5. 田野調查結束，開始細分任務到手帳裡。

6. 擺出最終理想的物品、照片、畫面，擺在顯眼的地方，每次都看到。


2. 「值得推薦」VS「不值得推薦」
值得推薦：
- 思考模式可以學習，改善對於未來的規劃
- 利用規劃減少思考空白時間
- 確認生活重心的排序
- 筆記方式

這本書提到很多值得參考的方法與技巧，直接拉著你的手一步一腳印地教你。
嘗試用這種方式運行一段時間，如果成功或順手，那恭喜你可以開啟自動導航，若不順也不要沮喪，繼續摸索就行了。

不值得推薦：
筆記方式不適合推薦給準備入手帳坑的你，且聽我娓娓道來，臉上這巴掌印是如何腫起來的？

這是一本教你如何寫手帳的書，希望你先預想終點後再算回來抵達終點要多少步，提供很多模板讓你練習，要寫寫畫畫太多東西。

最好在剛入規劃未來這個巨大深淵時，做點簡單的設計，能達成目標就行。

否則陷入美化手帳、美化書寫模板的陷阱裡，導致大量時間都花在搜尋模板、打草稿與重畫上。

（就算不倒在重畫，也會倒在不停優化，就像剛入坑Notion的我，天天調整版面。）

現在的楊墨不再設定死線、也不全都用數據規劃未來，而是想要做什麼，要怎麼做，做的過程要如何，完成多少就是成功。

因為我在經營社群排序是：堅持更新且做到輸出，還沒有到跟人拼量的階段。
等到上軌道，還是需要去規劃出所謂的死線。


3. 結論：到底推不推？入門者可參考

若你還讀過其他的規劃工具書，這本其實就偏向入門初學者的運用，先幫你調整思考模式，給你幾個可以手寫出來的實用招術，最後套上模板端上菜。

不是模板不好，而是這些模板、系統能不能變成你最順手的模式才是最重要的。



最後我想與你強調的三件事情：

＊寫在手帳上的目標、夢想不用偉大崇高。
＊計畫是可以修正的，不是從頭到尾都這麼完美順遂
＊目標沒達成沒關係，只要是妳真心想要的目標就總會達成，重要是目的有沒有實現？

因為想做，所以就做墨揚說說說podcast
因為想說，所以就說書
我是墨揚，方寸之間寫下須臾感動

從未來寫回來的逆算手帳：利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣，讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延

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３｜求神問卜不如自算未來