吳姍儒

博客來0010847694

我的存在本來就值得青睞


在人眼中，25歲是女孩，而35歲卻得是成熟女人。30歲，成了一道關卡，一旦跨過，好像「只能成熟」，但明明，自己還是原來的小女孩啊，對自我、人生的困惑，一點也沒少過。

「被迫迎合的人際關係」、「有毒傷心的愛情」、「戴上面具的偽裝」…想好好愛人、想擁抱未來，卻總是一再受傷，於是，硬撐出堅強，成了一朵朵帶刺卻脆弱的玫瑰。

全書16則故事，將帶讀者深入內心，找回自己真正的需要。吳姍儒寫下關於自己，關於女人的受傷與重生，在她們的故事裡，你能找到一部分困惑的自己、憤怒的自己、挫折的自己…送給自己，也送給每位仍在探索、發掘自我意義的你。

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⛧一張千元紙鈔就算被揉爛了，也無損它本身的價值。我們又何須為了別人莫須有的標籤與評論，影響對自己的認知，值不值得被愛，與外在無關；妳的價值，也不該建立在別人給的標籤裡。

在現今這個時代，人人都說要做自己，但到底要如何做，卻沒有一個標準答案。

我想，這是因為每個人獲得的、失去的都不同，即便生活在同個地方，你所看到的、體驗到的，就是和別人不一樣！

或許你會被質疑、被討厭，甚至不被所有人理解，但倘若你就喜歡自己這樣，又何嘗不可呢？

就如Sandy在書中所說…

即便被人錯待，也不可以錯待自己。
因為全宇宙只有你能當自己，希望你能明白：「你的存在本來就值得青睞。」



【分享喜歡的語錄】
🔖原來，碰上悲傷，所有人的深度不同，所以表現出來的強度也就相去甚遠，但在面對悲傷之前先對悲傷有足夠的理解，或許我們會更知道自己何時能夠強韌到可以走出傷痛。
🔖學著靜下來聆聽對方真正想說的話，學著接受其實很多人要的只是被接納包容，他們不一定需要辦法幫助他們離開現況，因為他們不一定想離開現況，要不要離開、該不該離開、能不能離開也都不是我的責任。
🔖世上的一切都只建立在『願意』兩個字上。只要願意，什麼都有可能，什麼都好解決，可一旦不願意了，死拖活拖、哭天搶地也只是互相傷害而已。
🔖我相信沒有所謂「適合的人」，只有「比較少磨合的人」；沒有「命中注定」，只有「負責任的決定」。
🔖在關係中沒被好好對待，就跟穿了尺碼不符的鞋一樣，愛自己就一腳踢開吧！
🔖這輩子永遠不會變的道理，那就是「先把日子過好，才能過好日子」。至於那些存在於青春不懂事的日子裡的男人…沒關係，因為就是不懂事才叫作青春吶！
🔖缺點其實只是種永遠不可能消除的天賦，我的缺點可能是其他人的優勢，我的天賦或許就是別人最無法掌控的缺失。
🔖雖然「美力女漢子」沒什麼不好，可是我好難過「公主」在時代改革中，漸漸變成強而有力的貶義詞。
🔖若不趁年輕認識自己喜歡什麼、擅長什麼，那要如何精準地選出答案，又要我們如何甘心樂意地承受後果呢？

你的價值，不需要由任何人定義

這本書寫下許多作者在人生中的經歷，家庭、愛情、友情、工作⋯⋯等，因為是以自己所發生的事及多年後的回顧為出發點，沒有過多華麗的詞藻，反而特別能令讀者感同身受，更沒有強迫要讀者與作者觀點相符，而是像一位姊姊一樣，訴說自己所面臨的狀況，以及成長以後是否有不同的想法。

此書中，影響我最深的兩段話是：
「設立界線的重點並不是把不重要的人推得更遠，而是把重要的深愛的人拉得更近、抱得更緊。」
「人際關係如潑墨山水，有濃淡深淺。」

曾經的我總是認為，每一位朋友我都應該以「最重要的好友」看待，卻發現對方不一定是如此想，而自己便因為關係的不對等，有了落差心理，進而不愉快，這段關係也會以失敗告終。
後我以作者的觀點重新審視自己來往的對象，界定好自己更想珍惜的人，而對方也能夠好好對待我的心意，於我而言，這樣的關係更加緊密，我也不需要再為眾多好友煩擾，只在乎自己所愛！


人際關係如潑墨山水，有濃淡深淺。

在書內裡，我特別喜歡以下幾段話⋯
「原來我只需要take care前三圈的那為數不超過百人的族群，而我卻花費大量時間滿足三圈以外的各種期盼。」我們自己對於某些人會特別投入及放情感，但有時那些人其實根本不把我們當作我們認為重要的人看待，到頭來傷心的只會是我們自己而已。
「設立界線的重點並不是把不重要的人推得更遠，而是把重要的深愛的人拉得更近、抱得更緊。」這句話最深得我心，有時我們主動劃清界線，並不是因為不重要的人怎麼樣，而是我們想讓重要的人與我們之間拉得更近，並給予他們多一點信任、安全感。
其實Sandy的文字給人一種很舒服的感覺，而且有些事情會讓自己也很有共鳴。當你遇到這些事情時，你可以參考她會怎麼處理？然後反過來再看看自己該如何去處理。

「即使被別人錯待，也不可以錯待自己。因為只有你能當自己。」

『你的價值，不需要由任何人定義；你的存在，本來就值得你自己的青睞。』

起初想閱讀這個作品到不是因為她是知名的藝人二代、或是光鮮亮麗的形象和背景，而是因為作品長居在書店排行榜上。

作為小明星大跟班的那位『小明星』，其實她有許多想法、故事，是平常在鏡頭前還沒有訴說過的。 於是，這個作品本身的存在，就如同她的人、和這本書名，值得青睞。

個人覺得光是她透過自己的文字力，成功地讓更多族群加入閱讀行列，就已經是一件很不容易的事。畢竟有些粉絲、觀眾並非一直都有閱讀的習慣，單純因為這是Sandy出的首本散文，因而好奇地翻開、閱讀。裡頭是關於她在二十歲下半，三十將至的年紀，寫給半生熟女人們的溫柔宣言。

『我寫很多女人的故事，她們愛、她們傷、她們駭、她們殤……可她們本來都只是女孩啊！那些充滿眼淚的過程讓我這旁觀者學習許多。一篇篇都是委屈，一遍遍再重新爬起……』——吳姍儒

因為平常她也會透過IG平台分享自己的文字，所以翻開這本書時並沒有太多驚訝或是陌生的感受，而是冒出了『的確是她的風格呢』的想法。 只是一次，她正式成為了『作家』吳姍儒，把她的文字穩妥地放在這本書中，等待被更多的人們認識。

不只是小明星大跟班的『小明星』，現在還是一位作家唷

在屏東的好天氣下，用輕鬆舒服的心情看完了這本書。
一直都喜歡Sandy在Instagram上的文字，
喜歡她的細膩她的情感
當初Sandy說要出書，還記得心裡充滿期待，
只是直到現在才真正看完吳作家的第一本書。
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「先把日子過好，才能過好日子。」
好喜歡這一段，
真的是這樣呢，每個人都過好自己的日子，以自己最舒心的方式去對待自己，因為你要愛你自己啊❤️
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「即便被人錯待，也不可以錯待自己。因為全宇宙只有你能當你自己，希望你能明白：你的存在本來就值得被青睞。」
我想，最應該也最先為「自己」驕傲的人就是自己了。
你是怎麼樣的人，想要什麼，想怎麼過，都是自己做決定，請不要委屈自己。

先把日子過好，才能過好日子

首先必須為我先入為主的貼標籤，向Sandy說一聲抱歉🙏
或許是出於嫉妒，對星二代還是海歸派的各種猜想，產生了偏見，直到看了作者序，為Sandy的文筆深深折服。
每每看到好句好段落時，都會忍不住拿手機拍下來，這段這麼描寫得這麼好，還喜歡書中一段幽默的自嘲：“她是紫薇，我不是小燕子，也不是金鎖，我是容嬤嬤”這句形容得太過貼切又剛好🤣🤣

非常喜歡開篇第一章關於畫界線的智慧。如果每個人都懂得運用畫界線的藝術，確實會大大減輕不必要的庸人自擾，這也是我迫切需要學習的，就像五月天歌詞裡說到的：“就算是整個世界把我拋棄，而至少快樂傷心我自己決定”，努力實踐畫界線的藝術。

可能同為獅子座，某些時刻特別能共情並感同身受。
尤其是前半段和其中一個朋友如何疏遠，如何被朋友抹黑中傷的內容，完全擊中我內心深處最想抹滅的一段記憶。但願有朝一日我也學會慢慢地把她劃出界線外，不再在乎不再感到一絲痛。
印象深刻的是書裡對“驕傲”以及“公主”這兩個詞彙的理解。
一直以來，華人傳統社會對“驕傲”總是嗤之以鼻，對之只有高高在上，難相處的嗤之以鼻。
想到我在和學生解釋bangga榮幸的單字時，總會說道：“榮幸就是當你考到好成績或達到成就時，父母為你感到驕傲高興的感覺”，無法忽略有些同樣認為“驕傲”是貶義詞的學生，眼中浮現的質疑，但是對我而言，“驕傲”的確不全然只帶貶義，就像英文常說的“I'm so proud of you”。看到這裡，超想和Sandy來個high 5，原來不只有我這麼想！

猶記得＜麻雀變公主＞裡電影尾聲女主角面對著媒體閃光燈和相機，自信地說：“I'm princess of Genovia”，那一個神情那一幕縱然已過了10年，之於我仍歷歷在目。
是啊，不知不覺間，公主演變成了貶義詞，公主的形象只剩下潑辣（鹿鼎記）、刁蠻、抗壓性低不能受苦的草莓族，什麼時候能重新歸還這二字本該擁有的面貌？