搞定！：工作效率大師教你:事情再多照樣做好的搞定5步驟|NEED READ | 金鯉魚說書解說

《搞定》這本書的作者大衛・艾倫指出，真正的痛苦來自於「還沒決定如何處理」的事情佔據大腦。 他提出的一個核心概念是：「你的大腦是用來產生點子的，不是用來存放它們的。」 GTD 系統的核心就是將所有待辦事項從大腦移至可信任的外部系統，讓你達成「心境如水」的狀態。 具體步驟就是我們剛剛說的五大步：捕捉、理清、整理、回顧、執行。 透過這套系統，你將能找回掌控感，從被事情追著跑的焦慮中解放出來。