誰偷走了你的專注力？：分心世代的12個課題，如何停止瞎忙，重拾心流、效率與創意|你的推書手 | 每週說書解說
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誰偷走了你的專注力？：分心世代的12個課題，如何停止瞎忙，重拾心流、效率與創意
未學完
學習次數
5
說書時長
12:14
發佈日期
2025-12-09
誰偷走了你的專注力？：分心世代的12個課題，如何停止瞎忙，重拾心流、效率與創意
約翰．海利
4.3
學習次數
5
說書時長
12:14
發佈日期
2025-12-09
說書簡介
在資訊爆炸、睡眠不足、壓力山大的環境中，如何才能保持專心、深入思考、激發創意、提升效率？
