在焦慮星球上微笑|NiBo妮啵聊聊書解說
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在焦慮星球上微笑
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學習次數
30
說書時長
11:56
發佈日期
2025-12-10
在焦慮星球上微笑
麥特.海格
4.3
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11:56
發佈日期
2025-12-10
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說書簡介
❝「我開始懷疑,一直糾結於焦慮這個問題,會不會反而讓自己更糟。但不久我又想起來,逃避問題本身也是個問題。」❞ 作者揭露自己非常焦慮,曾經覺得找不到活下去的理由,也是因此他才寫了第一本自傳《活著的理由》,後來他也拾回活下去的勇氣,只是焦慮感依舊伴隨在他的生活中,在一天天好轉的同時,他開始著手寫下這本《在焦慮星球上微笑》。他意識到他的現況已經不再是為什麼我應該活著,而是我們該怎麼活在一個瘋狂世界,而不至於跟著瘋狂。
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