找到你的維他命人：人際關係中的痛苦、困惑、空虛，你不必自己承受|喜歡說說解說

你知道嗎？我們的生活品質有很大一部分取決於我們如何和別人相處，以及如何能夠去愛人和接受別人的愛。從心理學及生理醫學的角度來看，許多人際關係上的障礙和問題背後，有的是賀爾蒙、成長背景還有童年創傷所帶來的影響。想擺脫這些問題，我們首先需要去理解各種行為背後的脈絡和原因，才能真正的帶來解脫。 想改善人際關係，又或者是想和傷痕累累的自己和好嗎？一起來聽聽這本《找到你的維他命人》吧！ #心理 #心理諮商 #精神 #關係 #人際關係 #大腦科學 #賀爾蒙 #皮質醇 #催產素 #多巴胺