挫折逆轉勝：認知×行動×意志，32個聰明應對困境的心理技巧|喜歡說說解說

人生是一連串面對障礙、然後克服障礙的過程。只要我們活著，就不可能不面對生命中大大小小的挫敗。但與其怨天尤人、一直執著想要弄清楚「為什麼不好的事情會發生在自己身上」，我們不如轉個彎、換個角度思考，然後積極應對這些挑戰。誰知道呢？我們眼前的 障礙可能是包裝醜陋的禮物，可能會是我們人生中珍貴的無形資產，只要用對方法，我們也能逆轉情勢，將障礙轉換成自己的「優勢」。 想知道如何克服障礙、化險為夷嗎？接下來要分享的這本書《挫折逆轉勝》可以給你一些很棒的建議，就讓我們一起聽下去吧！ #挫折 #失敗 #心靈成長 #心靈 #個人成長 #成長