今天，我想休息一下：了解活得疲憊的根源，告別人際煩惱，找回滿臉笑容的自己|靈魂養分屋解說

《今天，我想休息一下》這本書由韓國作家孫力燦撰寫，他在IG擁有36萬粉絲，為了解決粉絲的煩惱而開設免費人生諮詢室。 書中關於人際、自我價值、愛情、夢想有各種解答。作者提到越親近的人越容易起爭執，是因為對方在你心中很重要，也提醒不可能每個人都喜歡你，因此有人討厭你很正常。 有時候對方傾訴時，只需要傾聽不需要急著給建議。自尊部分提到當你珍惜自己，你的價值才會提高，也要有意識的保持積極正面的想法。 人生部分提醒不必拿別人的精選畫面與自己憔悴的模樣比較，並且語言能拿來攻擊別人，也可以拿來幫助別人。這本書以細膩的觀察與療癒的文字，給予各種人生煩惱的建議。