毒性羞恥：讓男人不敢做自己、隱藏過錯、渴望認同的童年創傷|雞蛋哥-「普通人的通才之路」進化課解說

我們身旁有很多這樣的「好好先生」： 　　•喜歡解決問題並幫助他人 　　•渴望他人的認同 　　•向人們隱藏自己的缺點與過錯 　　•認為別人的需求比自己的需求更重要 　　 　　無論關係、兩性、事業還是生活，好好先生都盡力做到最好，相信只要當個「好人」，就能被愛、需求被滿足、生活順遂。然而這種策略往往不會奏效，結果當然也不會如意。這時好好先生也只會更加努力表現得更「好」，一而再再而三地嘗試同樣的策略，最後搞得自己內心深感無力又忿忿不平。 　　其實，都是毒性羞恥感――源自童年創傷――讓人罹患了「好人症候群」。