科學自然・醫療保健好書推薦

全家老小不生病的健康瑜珈 <暢銷改版>:一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果
全家老小不生病的健康瑜珈 <暢銷改版>:一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果
Sujit Kumar
NT$ 298 起
0.0
0
陰瑜伽:平衡之身.和平之心
陰瑜伽:平衡之身.和平之心
Jade Chang
NT$ 385 起
0.0
0
只要30秒,超、超、超僵硬的身體都能放鬆:日本知名物理治療師的神奇伸展操
只要30秒,超、超、超僵硬的身體都能放鬆:日本知名物理治療師的神奇伸展操
OGATORE
NT$ 250 起
0.0
0
推拿師的解剖生理&伸展教科書
推拿師的解剖生理&伸展教科書
上原健志
NT$ 276 起
0.0
0
30秒解痛魔法:告別腰痛・肩痠・膝蓋痛
30秒解痛魔法:告別腰痛・肩痠・膝蓋痛
迫田和也
NT$ 99 起
0.0
0
30秒肌肉復位術 僵硬、疼痛瞬間消解
30秒肌肉復位術 僵硬、疼痛瞬間消解
黃烟輝
NT$ 208 起
0.0
0
彼拉提斯與核心復健運動【暢銷珍藏版】
彼拉提斯與核心復健運動【暢銷珍藏版】
邱俊傑
NT$ 262 起
0.0
0
踮踮腳尖!10秒消除足底痛
踮踮腳尖!10秒消除足底痛
冨澤敏夫
NT$ 149 起
0.0
0
【圖解物理治療】肌筋膜慣性疼痛:德國名醫獨創「筋膜動態拉伸運動」,鬆開全身緊縮的筋膜,從根本改善長年疼痛!
【圖解物理治療】肌筋膜慣性疼痛:德國名醫獨創「筋膜動態拉伸運動」,鬆開全身緊縮的筋膜,從根本改善長年疼痛!
卡布里爾.季絲琳
NT$ 266 起
0.0
0
每天10分鐘,皮拉提斯正骨美型消痠痛(附QR Code作者親自示範線上影片):強化核心肌群,鍛鍊全身肌力與耐力
每天10分鐘,皮拉提斯正骨美型消痠痛(附QR Code作者親自示範線上影片):強化核心肌群,鍛鍊全身肌力與耐力
卓莉
NT$ 245 起
0.0
0
西藏心瑜伽
西藏心瑜伽
MICHAEL ROACH
NT$ 237 起
0.0
0
瑜伽飲食指南:125道以阿育吠陀飲食法則設計,滿足蔬食、純素、低卡、高蛋白、無麩質、無穀物、無奶、無精緻糖各種飲食需求,滋養身體與靈魂的美味食譜
瑜伽飲食指南:125道以阿育吠陀飲食法則設計,滿足蔬食、純素、低卡、高蛋白、無麩質、無穀物、無奶、無精緻糖各種飲食需求,滋養身體與靈魂的美味食譜
傑里米·洛克·史密斯大衛·約阿希姆
NT$ 476 起
0.0
0
瑜伽與動禪:VINYĀSA的流動藝術
瑜伽與動禪:VINYĀSA的流動藝術
理察.福禮縵瑪麗.泰樂
NT$ 385 起
0.0
0
1分鐘輕鬆做!擺臀深蹲解痛術
1分鐘輕鬆做!擺臀深蹲解痛術
吉原潔
NT$ 149 起
0.0
0
【當代瑜伽大師套書】(二冊):《瑜伽與動禪》、《瑜伽與愛的真相》
【當代瑜伽大師套書】(二冊):《瑜伽與動禪》、《瑜伽與愛的真相》
理察.福禮縵瑪麗.泰樂
NT$ 385 起
0.0
0
科學健身解剖:501式瑜伽伸展訓練
科學健身解剖:501式瑜伽伸展訓練
南西 J.哈耶斯基
NT$ 277 起
0.0
0
伸展聖經:40週年全新增修版
伸展聖經:40週年全新增修版
包柏.安德森
NT$ 360 起
0.0
0
菊池體操 終極版:從25到95歲都能做的最強健康操
菊池體操 終極版:從25到95歲都能做的最強健康操
菊池和子新村直子
NT$ 266 起
0.0
0
一輩子受用的腳部健護指南:打造抗老勇腳,幾歲開始都來得及!預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調,下半身鍛鍊才是關鍵!
一輩子受用的腳部健護指南:打造抗老勇腳,幾歲開始都來得及!預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調,下半身鍛鍊才是關鍵!
中野.詹姆士.修一
NT$ 252 起
0.0
0
讓體液流起來:促進脊髓液、淋巴液、血液循環,啟動自癒力,消除各種疼痛
讓體液流起來:促進脊髓液、淋巴液、血液循環,啟動自癒力,消除各種疼痛
片平悦子
NT$ 247 起
0.0
0