情緒與壓力管理好書推薦
披上愛的外衣進行傷害，從心理學角度剖析親密關係中的精神控制：身為不敢拒絕的老好人，總是忍不住想要討好人？拒絕情緒勒索，走出傀儡困局！
李娟娟
NT$ 210 起
0.0
0
優秀的人，不會為了小事抓狂：管好情緒，別讓情緒綁架你
文蔚然
NT$ 342 起
0.0
0
因為挫敗太頻繁，所以需要情緒心理學：探究積極人格×轉化消極自我×識讀微表情，喜怒哀樂沒有好壞之分，學會調節心情，靈活應用各類場景
王小軍
NT$ 158 起
0.0
0
正向心理學的深度解析，6堂正面情緒培育課
韋志中
NT$ 225 起
0.0
0
蛤蟆先生去看心理師【慶功典藏版】（暢銷500萬冊！英國心理諮商經典，附《蛤蟆先生勇氣防水貼》）
羅伯．狄保德
NT$ 316 起
0.0
0
敘別逸離：困難時刻的藝術與治療
陳雅姿
NT$ 351 起
0.0
0
好感溝通：聊著聊著就脫單
世良悟史
NT$ 260 起
0.0
0
３分鐘情緒救援：線上抽卡破解你的感情、工作、人際關係
謝昊霓NiNi
NT$ 378 起
0.0
0
為什麼我們會生氣？：是情緒失控，還是表達方式有問題？是思維有偏誤，還是憤怒反應出了差錯？
瑞安．馬丁博士
NT$ 286 起
0.0
0
【關係結束後的重建之路套書】（二冊）：《心理韌性（二版）》、《關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】》
布魯斯．費雪、羅伯特．艾伯提、琳達．格拉翰
NT$ 840 起
0.0
0
為什麼別人講一句就爆炸？找到你的情緒觸動按鈕，清理負面信念，不再被綑綁的轉化練習
盧熠翎
NT$ 266 起
0.0
0
拴住大象的不是鐵鏈拴住大象的不是鐵鏈：穿越情緒，找回內心的真實力量
陳思
NT$ 245 起
0.0
0
深度紓壓：每天15分鐘，7天降低壓力指數，破除慢性壓力循環，放掉煩惱，活得更快樂
伊麗莎．艾波
NT$ 301 起
0.0
0
內在重生，自我探索之鑰：照亮你內心的黑暗角落，一場書寫勇氣與信心的轉變旅程！
王郁陽、舒天、孫思忠
NT$ 210 起
0.0
0
高敏人的優勢練習課：認同自己的「敏感力」，發揮內在力量的天賦使用說明【暢銷新裝版】
武田友紀
NT$ 252 起
0.0
0
因為社會太高壓，所以需要幸福心理學：升遷無望、薪水凍漲、每月房貸……快被周遭事務逼瘋？測測你的壓力值，規劃零負擔人生！
邰啟揚
NT$ 239 起
0.0
0
微創傷：你以為沒什麼事，其實很有事
梅格．亞若
NT$ 294 起
0.0
0
共療時代！釋放壓力，戰勝慢性疲勞與集體焦慮：諮商案例×實驗研究×電影解析×職場觀察，一場集體與個人的心靈復甦之旅
李世源
NT$ 210 起
0.0
0
良性羞恥：接住你家庭、職場、愛情與人際關係中的無地自容
約瑟夫．布爾戈
NT$ 322 起
0.0
0
別讓壞心情搞砸你的人生：不讓情緒綁架自己的生活智慧
黎亦薰
NT$ 342 起
0.0
0