▪️摘要 本書紀錄蔡瀾作者過去三年內的生活散文共70篇，內容涵蓋美食、旅遊、生活態度及累積80年的人生經驗。 ▪️喜歡的一段 我覺得人生最難獲得的，就是和某人一起構築的獨特回憶，蔡瀾老師於疫情期間，在家種植芫荽，也因此回想以前他父親在廣大花園裡種植許多花草植物，並透過熟練的接枝經驗，種出又香又甜的芭樂；在這回憶片段中，老師做了夢，夢見他與父親攜手種出了像枕頭般的大冬瓜，一起用冬瓜燉了冬菇跟鮮蝦，最後還一起合作，由父親題字在冬瓜外，老師再用篆刻刀刻；雖然這是場夢，但我依舊感受到這場夢的意義，把父親擅長做的事跟自己當下的生活結合，邊想念也持續帶著父親的經驗過好現下生活，大概是最適合現在的回憶模式吧！ ▪️心得整理 這是我第一次看蔡瀾老師的書，初次接觸老師的文字，感受到他很有屬於自己生活的態度，改變我對八十多歲長輩的既定印象；當初看書名時，以為會是一個長輩殷切地提供人生經驗分享，但實際閱讀後，完全不是這回事，書裡紀錄著是老師真實生活的細節，例如玩微博、玩書法、玩種植，而且老師微博已經累積了千萬的粉絲，其中還分享了和網友的問答，看老師回答網友的問題很有趣，裡面有很多不是世俗標準觀點，讓我也覺得耳目一新。 老師對生活的講究也不是隨緣自在那種，他覺得好就是好，不適合也不委屈接受，食物該用什麼價錢去享受，就不盲從用異常高價買單，魚翅鮑魚都不比當季時蔬還美味。書裡許多篇幅都是描寫食物，老師真的是位美食家，所有食物在老師的文字中，都顯得垂涎欲滴，食材如何烹煮才是美味，完全能感受老師對食物的珍惜和熱愛，所以看這本書時，真的要小心餓肚子呀！ 閱讀的時候，覺得老師真是任性，但不是無謂的任性，而是活他自己喜歡的樣子，覺得自在也不用擔心別人的看法，想做什麼事能舒服過日子，自己最清楚，不喜歡什麼，自己也捨得斷開，這種對什麼事都豁達真的很不容易耶！ 然後也超級佩服老師會一直接觸事物之廣泛：電影、音樂、品酒、有聲書等等，也會用Netflix、prime video 看電影、電視劇，每天的時間都不浪費，非常充實，不管談到什麼事物，他都有所研究，跟老師對談的話，我想一定收穫滿滿，絕不冷場。 ▪️Eating murmur 閱讀的時候，內心一直想這麼任性過生活可以嗎？如果不照著世俗標準去行事可以嗎？ 跟自己的個性實在是太兩極了！不知道是個性使然，還是環境改變，總是覺得太直接表達內心感受，怕傷害到別人也怕影響別人觀感，說話越老越有考量，反觀蔡瀾老師這種無所謂的豁達，真的是差異甚大呀！ 我知道不可能看一本書就學一個人的價值觀，但至少我知道活到80歲的時候，我也可以有這樣生活態度的選擇。 不過也不需要等到80歲再改，現在也能學習一下用喜歡的事填滿生活，先享受自己做甜點的時光、繪畫時的寧靜、閱讀時的時空，從今天開始就可以過好這一生，因為今天我也做了喜歡的事🫶