▪️摘要 透過植物與人的能量，去認識芳香植物的九型人格，再使用對應的精油來支持並療癒自己，改善身體遇到的不適和困境；作者在書裡提供屬於他自己對精油特質的描述和能量解釋。 ▪️書的脈絡 這本書的架構很簡單，第一部份介紹香氛和人的連結、芳香植物是如何分類成九種人格、每個人格特質的介紹、如果使用精油改善身體能量；第二部分描寫45支精油的由來、特性、代表人物及實際的個案或故事。 ▪️九種人格 1️⃣花朵類-自信型 2️⃣果實類-和諧型 3️⃣藥草類-助人型 4️⃣葉片類-鬥士型 5️⃣樹脂類-思考型 6️⃣根部類-踏實型 7️⃣種子類-成就型 8️⃣香料類-享樂型 9️⃣木質類-領袖型 ▪️心得整理 這本書是一本認識精油的工具書，我認為看這本書不能用平常看書的方式，還是比較建議使用牌卡配合著使用，使用牌卡能和自身的能量場呼應，會讓自己抽到相對應的牌卡，就能針對牌卡上顯示的精油種類，去判斷現在需要的精油是屬於什麼或是狀態；但如果只是想初步認識每個精油的屬性和特質，我想書中的分類就蠻清楚的了！ 作者在書中描寫人對氣味的喜好，是由基因跟後天經驗交互而成，所以你不喜歡的味道，可能是別人的最愛；也會因為現下的心理狀況而改變對香氣的選擇，且九型人格並不是單一存在一個人的性格中，有可能同時富含好幾個人格特質，也可能有一個特別突出，也是平衡的狀態； 另外如果有很討厭的味道，那可能是不想面對的自己，就可以透過精油的協助，慢慢去接受，例如我不喜歡「依蘭」的味道，而它代表的是要放下，讓自己有喘息的空間，我想這也是我一直在學習的部分。 這本書用的方法，是用不同視角來認識自己的方式，用植物來分類很新奇，我是很初階的精油使用者，所以這本書的內容是蠻好吸收的，如果想從基本的角度開始，這書蠻適合的，但私心覺得牌卡真的很值得收藏（笑）。