▪️摘要 小說的兩位主角，一位患有經前症候群、一位患有恐慌症，他們前後進入栗田金屬工作，因為身體疾病的關係，他們封閉了自己，以為就此無希望的過一生，卻在對方出現後，出現了轉機… ▪️主要角色 書裡是由兩位主角的視角來敘述他們的病症、生活及工作的狀態 1️⃣藤澤美紗：患有經前症候群，經期時間不定，但在經前時會無法控制自己的怒氣，即使內心知道不應該發怒及不爽，但還是會脫口而出不適的話語，因此從前工作離職；來到栗田金屬後，老闆及老員工們都很體諒她的症候群。 2️⃣山添孝俊：在生活順遂的時候，突然的心悸昏倒，醒來後就患了恐慌症，對一切人事物都無法正常交流，因此失去工作、戀人，休息很長時間後，才在栗田金屬找到工作，沒有告知同事病症，但在發作後卻得到關心和照顧，並與美紗互相幫助，療癒對方 ▪️心得整理 在看美紗的故事時，非常有同感，以前也有過經前症候群，非常困擾的症狀，會莫名的心情低下、眼淚不停的流、焦慮等等，看了醫生後，吃了維他命跟鈣片，就治療好了！還推薦給朋友，朋友也改善了症狀，不對老公小孩亂發脾氣🤣。 雖然我不會亂罵人，但最難熬的是，你知道每個月都會發生這樣的症狀，卻不知道怎麼面對，束手無策才是讓人煎熬，而小說中，作者在描述這樣的情緒和主角內心想法，就很貼切。 尤其是另一個主角山添，描述他恐慌症發作時，感同深受，感覺到他內心的恐慌，也感受到自己似乎呼吸不到空氣、覺得世界變成一個牢籠的臨場感、作者對症狀的描述、患病之人的心情、和絕望的想法，都寫得很真實。 前段在描寫兩位主角，因為生病遭遇的生活困境，感覺生活似乎沒有希望，閱讀的時候也跟著心情鬱悶；但閱讀到後面，慢慢就知道作者想帶給我們的不是絕望而是希望，即使已經被病痛折磨的了無樂趣，但能救贖自己的依舊是自己，踏出一步便是一步，到處都有改變的力量在等著我們，如果有人能互相支持體諒理解，又更可以治癒自己。 在他們工作場所的栗田金屬，有著與眾不同的老闆，他每天都會講一句話「今天也請大家不要勉強、不要受傷、保持安全。」我好喜歡老闆的人物設定，非常的溫暖，很能體諒兩位患病的主角，現下的現實生活要遇到這樣包容的老闆，應該很難，但我相信周邊一定有著這樣願意接納支持自己的人，這也讓這本小說有著一個善良的力量存在。 這是本很好閱讀的小說，故事的內容如果有類似病症的讀者看，會很有呼應，但如果沒有，也是個很好理解並體諒病患心情的好方法，希望大家都能找到各種方式療癒自己，也可以找到無條件支持你的人。