▪️摘要 多一法則是作者三十多年累積的心法，透過「再試一次」的策略，落實在心靈、習慣、領導及自我價值等等各方面上，帶領讀者打造新的信念系統。 ▪️書的脈絡 全書總共有19個章節，從重新認識自己的身分開始，並認識身體的網狀活化系統（RAS)，知道自己怎麼過濾資訊、選擇資訊，才能開始改變控制信念； 之後介紹「再試一次」的力量與時間管理的原則； 下一階段往內在探索，認識情緒、人際關係的定義、夢想存在的作用、與內在的對話、設定目標、建立習慣等； 爾後作者提供多一法則在領導能力和原則的建議； 最後再回歸作者自身的信仰和父親對他的影響。 ▪️印象深刻的地方 在第二章的地方，作者提出母體是網狀活化系統RAS的概念，每個人都有一套自己的過濾器，它會選擇什麼是最重要的事，或是選擇你會看到什麼，舉例：如果請你在路上看紅色的車子，就會發現怎麼有這麼多紅色的車，以前沒發現。 多一思考者最主要就是反覆的訓練思考和想像，讓我們的RAS轉移注意力至我們想要去的方向。作者用這套方法來解釋「吸引力法則」，讓吸引力法則更具體化，並不只是我們想什麼事情就來，而是我們想什麼並讓它重複進入我們的過濾器，再逐漸朝那個方向邁進並達成目標。 ▪️心得整理 這本書作者談論涵蓋的內容很廣，基本的架構便是「再多一次」的嘗試，這個再多一次的想法，並不是說很幸運的再試一次就會成功，而是有了前面每一天的努力累積、或是前面每一次的試驗成果累積，才會形成「再試一次」後得到的結果，所以本質上是累加後所獲得的，就像是一種複利效應。 而在接觸作者的這個概念後，開始問自己，當我嘗試一件新的事物時，我大概幾次會承認自己失敗了？或是設定努力的目標後，大約持續多久就會放棄了？然後發現自己真的很容易放棄（畢竟放棄比堅持還容易），反思的結果是，我真的很少會告訴自己「再試一次、再一天就好」，我最常的想法是「還是今天先這樣」哈哈哈（再誠實不過了），所以作者的這個概念在我現階段，真的蠻適合去反省自己的作為。 另外時間管理的章節，也建議讀者能把一天醒著的時間劃分為三等份，就會覺得自己的時間是別人的三倍了！也會覺得每分鐘的時間運用的很有價值，我很欣賞作者這種充分利用時間的幹勁，反觀自己很常在沙發上當爛泥，如果真的能跟作者一樣，我想一天發一本書的心得，一定是可以做到的，但讀完歸讀完，有時候想當爛泥的心情還是會在的～ 還有一個章節在講人際關係，我們就是自己關係圈子的靶心，延伸出去的同心圓有內圈和外圈，在不同時期，我們內圈的人會不一樣，可能慢慢也有人從內圈移到外圈或相反；我非常喜歡這一段，以前會覺得原本的好友怎麼越來越少交集，覺得失落，但他其實就是根據生活環境、生活交集，就從內圈移到外圈而已，但依舊是在圈圈裡面，也要接受人際關係本來就沒有永遠的，一切因緣都是隨時間聚合而已。 因為書裡談的真的很多面向，裡面有好幾個章節的概念也很喜歡，知識量非常多，有興趣一次讀到很多面向的書，這本非常適合閱讀呀！