終於把這本被許多人號稱神書的原子習慣讀完了，確實如同大家推薦的一般很能給予人力量，在培養習慣還有說服自己給予自信的部分我覺得是非常優秀而且不會苦口的良藥。書中提到很多我覺得很有意思也沒有思考過的邏輯跟方法，其中還是最喜歡每天進步1%那個說法，看似很小但卻能夠帶來37倍的進步這種巨大的影響，真的是很能給予正面能量的一本書。