不論是自發性、被灌輸，或是被各種PUA、情勒的狀態下，現代受薪者一直斷被要求高速運轉，付出120%的努力以換取「個人價值」。而這樣的環境待久了，彷彿我們與生俱來就是要如此工作，如有一秒鐘的放鬆，好像就會與世界脫離一樣。 　　但企業要求的價值，是我們想要的嗎？專做緊急小事，離職後也將營造的良好形象留在前公司；或是將重心放在專業上，成為專屬的代表作品，走到哪都拿得出手。 　　《留白工作法》就是一本讓工作者懂得修剪繁雜枝葉，保留重要的花朵骨幹，讓養分（我們為數不多的專注力、體力，啊對，還有生命）正確輸送給人生主角。練習在進行下一件事情前起身沖杯咖啡、到洗手間清洗在滿布灰塵（或食物屑）鍵盤上運指如飛的雙手，讓思維暫時休息後重新思考下一步。 　　60秒的空白時間，是讓我們更有餘裕為下一件事情揮舞正確色彩。